Nejprodávanější e-knihy v roce 2021
zdravá výživa

Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová, Simona Kratochvílová
Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách.
zdravá výživa
Ukázky

Jednoduché a zdravé recepty pro seniory

Vladimíra Havlová, Simona Kratochvílová
149 Kč
Jíme zdravě ze spíže - kol.
160 stran, 70 receptů a jediný cíl. Dali jsme dohromady kuchařku plnou zdravých a chutných jídel, které zvládnete uvařit z toho, co máte běžně doma. Zjednodušené postupy a snadná příprava potěší všechny, kteří nechtějí trávit zbytečný čas v kuchyni.
zdravá výživa
Ukázky

Jíme zdravě ze spíže

kol.
199 Kč
Kuchařka Delicious blog Lucie - Lucie Pospíšilíková
Recepty autorky blogu delicious-blog-lucie.cz - opravdu zdravé, svěží, moderní! 97 receptů nejmodernější zdravé gastronomie s fotografiemi, které už od pohledu „pošimrají\" vaše chuťové buňky. Od www.delicious-blog-lucie.cz.Lucie, food blogerka roku 2014, pro vás napsala kuchařku, která přináší notnou dávku inspirace, a to i velmi zkušeným milovníkům zdravé kuchyně.
zdravá výživa
Ukázky

Kuchařka Delicious blog Lucie

Lucie Pospíšilíková
149 Kč
Ještě více hojnosti: Nové kulinářské skvosty mistra zeleninové kuchyně - Yotam Ottolenghi
Zelenina ako hlavné jedlo, rôznorodé a lákavé obilniny – odvážna, svieža a nekonečná revolúcia v stravovaní. Tak sa dá charakterizovať táto nádherná kuchárka, ktorá je pútavá svojimi receptami, komentármi autora...
zdravá výživa
Ukázky

Ještě více hojnosti

Yotam Ottolenghi
349 Kč
Fermentujeme se Superkvašáky: Zdravě, lehce a zábavně - Eva Horáčková

Jak na fermentované potraviny k podpoře zdraví, silné imunity a energie Tato knížka je pro všechny, kteří se zajímají o své zdraví a chtějí si obohatit jídelníček o výživné a chutné fermentované potraviny.

zdravá výživa
Ukázky

Fermentujeme se Superkvašáky

Eva Horáčková
269 Kč
Bezlepková kuchařka vhodná i pro vegany - David Zmrzlý
Velké množství raw receptů! Tato kniha vám může být inspirací, jak jíst zdravě, bezlepkově a s klidem v duši... Je napsaná českým odborníkem na veganskou stravu, všechny suroviny použité v knize jsou dostupné v ČR.
zdravá výživa
Ukázky

Bezlepková kuchařka vhodná i pro vegany

David Zmrzlý
199 Kč
Domácí levandulová kuchařka: Plus rady pro pěstování a návody na výrobky z levandule - Petra Rubášová
Sbírka kuchyňských levandulových receptů pokrývá široké spektrum pokrmů - od polévek přes hlavní chody, přílohy, dezerty, sirupy, smoothie, džemy, různé pochutiny, až po kořenící směsi..
zdravá výživa
Ukázky

Domácí levandulová kuchařka

Petra Rubášová
199 Kč
Natrhej si oběd: Jak zpracovat vše, co u nás vyroste - na talíř, do koupelny i lékárničky - Jaroslav Vašák

Nechoďte do supermarketu, jděte do přírody! Říká se, že ty nejlepší věci jsou zadarmo. A je to pravda. V této knize se například dočtete plno zajímavých receptů, léčebných kůr či kosmetických vychytávek, ke kterým potřebujete jen vyrazit do přírody a dívat se kolem sebe.

zdravá výživa
Ukázky

Natrhej si oběd

Jaroslav Vašák
349 Kč
Rawmania: Přes 70 raw receptů k snídani, obědům i večeřím - Barbora Karchová
Zajímáte se o zdravou výživu? Pak víte, že raw strava není trendem, který odezní, a že rozhodně není jednotvárná a nudná. Poznejte ta nejlepší jídla, která si tím, že neprošla tepelnou úpravou, zachovala cenné živiny obsažené v ingrediencích.
zdravá výživa
Ukázky

Rawmania

Barbora Karchová
229 Kč
Zdravé pomazánky - Kateřina Slabíková
Kniha nabízí přes sto druhů pomazánek zařazených do sedmi kategorií. Máte jedinečnou příležitost si připravit pomazánky luštěninové, zeleninové, rybí, tvarohové, sýrové, z obilovin a semínek a ze šmakounem.
zdravá výživa
Ukázky

Zdravé pomazánky

Kateřina Slabíková
98 Kč
Fitness recepty: Zdravé a jednoduché - Michaela Švecová
Vyzkoušejte některý z téměř sto snadných receptů a budete se cítit skvěle! Všechny jsou plné bílkovin, zdraví prospěšných tuků, obsahují minimum cukru, a hlavně výborně chutnají.
zdravá výživa
Ukázky

Fitness recepty

Michaela Švecová
279 Kč
Hravé fit recepty: Sladké dobroty @baru_svobb - Barbora Svobodová
77 receptů! Sen o dokonalé postavě a současně opravdu dobrém sladkém jídle nemusí být jen snem! Známá česká instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou skvělou postavou a současně záplavou lahodných receptů, které jsou připraveny z plnohodnotných surovin a často využívají vydatnosti proteinů.
zdravá výživa
Ukázky

Hravé fit recepty

Barbora Svobodová
209 Kč
Je to tak snadné – recepty na každý den: Pro ty, kdo nestíhají - Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow přináší přes 130 svých oblíbených receptů na výborná a zdravá jídla – některá z nich neobsahují cukr, lepek ani laktózu. Přijdou vám vhod ve chvíli, kdy začnete přemýšlet o tom, že si objednáte něco nezdravého, protože máte hlad...
zdravá výživa
Ukázky

Je to tak snadné – recepty na každý den

Gwyneth Paltrow
424 Kč
Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 120 snadných a netradičních receptů pro každý den - kol.
3 měsíce po vydání první kuchařky jsme se s vervou pustili do přípravy 2. dílu. Když jsme totiž četli všechny vaše nadšené ohlasy a výzvy, ať určitě připravíme pokračování, nechtěli jsme čekat.
zdravá výživa
Ukázky

Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 120 snadných a netradičních receptů pro každý den

kol.
249 Kč
(ne)Sladkosti - Danielle
Kniha receptů je především určena všem, kteří trpí hyperurikémií (zvýšenou koncentrací kyseliny močové v krvi). Ta bohužel způsobuje bolest některých kloubů, může zapříčinit jejich deformaci a dochází také k tvorbě ledvinových kamenů.
zdravá výživa
Ukázky

(ne)Sladkosti

Danielle
69 Kč
Běhej a hubni: Pro ženy, které chtějí aktivně snižovat svou váhu - Jeff Galloway
Chcete se postavit svým kilům navíc a jste ochotná kromě diety pro to i něco víc udělat? Ukážeme vám, jak pomocí běhání a úpravou stravovacích návyků můžete rychle dosáhnout kýžených cílů.
zdravá výživa
Ukázky

Běhej a hubni

Jeff Galloway
195 Kč
Raw food jako zážitek: Užívej si pestrost živé stravy každý den! - Eva Peršinová
V této knize najdete nejen informace o základech živé stravy, ale i přehled surovin pro přípravu raw stravy, jejich vhodné kombinace, tipy a návody, jaké vybavení zvolit do své zdravé kuchyně.
zdravá výživa
Ukázky

Raw food jako zážitek

Eva Peršinová
254 Kč
Jíme zdravě: 125 veganských receptů nejen pro vegany - Chandra Isa Moskowitz
(1x)
Po této kuchařce by měl sáhnout každý, kdo se chce stravovat zdravě a nechce přibývat na váze, má rád nápadité recepty a nemá zrovna moc času ani náladu na složitou přípravu. V žádném případě tedy není určena jen vyznavačům veganské stravy.
zdravá výživa
Ukázky

Jíme zdravě

Chandra Isa Moskowitz
339 Kč
Jak ovlivnit nadváhu a obezitu - Libor Vítek
Nadváha a obezita... Dvě hrozby moderního světa. Kdo z nás alespoň jednou za život nevyzkoušel byť jedinou "zaručeně fungující" dietu a nečekal na zázračný výsledek, který se buď nedostavil, nebo zase velice rychle zmizel.
zdravá výživa
Ukázky

Jak ovlivnit nadváhu a obezitu

Libor Vítek
144 Kč
Fitness výživa - Susan Kleiner
(1x)
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner.
zdravá výživa
Ukázky

Fitness výživa

Susan Kleiner
322 Kč
Zobrazuji 21 - 40 z 40 položek
<< < 1 2