Nejprodávanější tituly v roce 2021
zdravá výživa

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt?

Chcete jíst méně masa nebo přestat jíst maso, a nerezignovat přitom na dobré jídlo? Jste vegetariáni? Hledáte inspiraci na bezmasé večeře či pohoštění pro přátele? Kuchařka Bez masa vám nabízí více než 120 receptů vyzkoušených redakcí Apetitu.

Většina žen a taky pár mužů chce někdy v životě zhubnout.

Nová kuchařka z edice Apetit plná tradičních i moderních luštěninových receptů z celého světa vychází už 5. 3. 2020. Jsou syté a výživné, přesto se však v našem jídelníčku neobjevují příliš často. To je ovšem obrovská škoda! Díky naší nové kuchařc

Saláty jsou jako procházka pestrobarevnou zahradou chutí.

Revoluce v opravdovém jídle nabízí návrat ke způsobu, jakým bychom měli jíst. Je to strava s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuků a žádným cukrem.

Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku.

První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod.

Ketogenická dieta dnes patří k nejoblíbenějším dietám a z dobrého důvodu.

Klasická kuchařka určená pro domácí vaření představuje dnes už vskutku národní bohatství naší gastronomie.