Nejprodávanější e-knihy - srpen 2022
stres, deprese

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - 20%
(2x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
stres, deprese
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
279 Kč
223 Kč
Deprese není depka - Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová - 20%
(1x)
Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí.
stres, deprese
Ukázky

Deprese není depka

Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová
269 Kč
215 Kč
Jen žádnou paniku: Jak zvítězit nad úzkostnými poruchami - Jens Plag, Andreas Ströhle - 20%

Úzkostné poruchy se dají vyléčit! Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a hledají odpovědi na nejrůznější otázky. Jakou úzkost to prožívám? Je ještě normální, nebo již „chorobná“? Kde se bere? Jak vzniká? Proč zrovna já?

stres, deprese
Ukázky

Jen žádnou paniku

Jens Plag, Andreas Ströhle
269 Kč
215 Kč
Sebepéče pro pečující: Průvodce vědomou péčí - Lise Leblanc - 20%
Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba?
stres, deprese
Ukázky

Sebepéče pro pečující

Lise Leblanc
254 Kč
203 Kč