Nejprodávanější tituly v roce 2022
relaxace a cvičení

Strečink na anatomických základech: Druhé, přepracované vydání - Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
Nové vydání bestselleru, které vám pomůže ke zvýšení ohebnosti, rozvoji svalové síly, snížení svalové bolestivosti, a tím ke zlepšení výkonu ve všech pohybových aktivitách.
relaxace a cvičení
Ukázky

Strečink na anatomických základech

322 Kč
Bible dřepu: Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu - Aaron Horschig, Travis Neff, Kevin Sonthana - 10%
Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig pipravil sadu propracovaných technik a cvik, díky nim snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen pi depování.
relaxace a cvičení

Bible dřepu

149 Kč
134 Kč
Hallux valgus - Christian Larsen
Dr. Christian Larsen v této knize představuje svůj praktický 28denní program pro zdravé nohy, který byl mnohokrát ověřen v lékařské praxi.
relaxace a cvičení

Hallux valgus

234 Kč
Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi
Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den.
relaxace a cvičení

Jóga - 7 minut denně v práci

349 Kč
Zdravé fascie - Kristin Adler, Arndt Fengler
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné.
relaxace a cvičení

Zdravé fascie

324 Kč
Labyrint pohybu - Renata Červenková, Pavel Kolář
(1x)
Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny, tvrdí prof.
relaxace a cvičení
Ukázky

Labyrint pohybu

349 Kč
Čínský zen: Cesta ke klidu a štěstí - Wu Yansheng
Chcete dosáhnout štěstí, vnitřního uvědomění a duchovní stability? Právě zen, který v sobě zahrnuje orientální moudrost, vám v tom může výrazně pomoci. Smyslem zenové meditace je pročistit mysl tak, aby se stala průzračnou jako voda.
relaxace a cvičení

Čínský zen

178 Kč
Myšlenky v obraze: O józe / životě / o životě v józe - Barbora Hu
Barbora Hu je zkušená instruktorka jógy, vystudovaná indoložka a kulturoložka a autorka několika článků a knih o józe.
relaxace a cvičení

Myšlenky v obraze

179 Kč
Hudba léčí: Muzikoterapie pro každého - Markéta Gerlichová
Publikace je zaměřena na stručné seznámení s muzikoterapií a možném využití jejího potenciálu v běžném životě. Součástí knížky je i společná píseň hudebníka Michala Hrůzy a muzikoterapeutky Markéty Gerlichové.
relaxace a cvičení

Hudba léčí

179 Kč
Jóga do batůžku - Jarka Sedláčková
Kniha Jóga do batůžku je originální a hravý průvodce po osmi zemích. Je určena všem malým i velkým dobrodruhům, nadšencům a jogínům. O každé zemi se čtenář dozví nějakou zajímavost, může si zacvičit jógu podle básní, přečíst poutavý pohádkový příběh.
relaxace a cvičení

Jóga do batůžku

315 Kč
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných: Jak získat neskutečnou sílu - za pomoci cviků s vlastní vahou - Pavel Tsatsouline - 10%
Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla.
relaxace a cvičení

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných

199 Kč
179 Kč
Jóga pro tělo, dech a mysl: Průvodce návratem celistvosti - A. G. Mohan
Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy.
relaxace a cvičení

Jóga pro tělo, dech a mysl

179 Kč
Velká kniha o čakrách - Judith Anodea
Nové vydání oblíbené Velké knihy o čakrách.
relaxace a cvičení

Velká kniha o čakrách

422 Kč
Základní gymnastika - Marie Skopová, Miroslav Zítko
Čtvrté vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům.
relaxace a cvičení

Základní gymnastika

216 Kč
Uvolňování fascií - Frank Thömmes
Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu.
relaxace a cvičení

Uvolňování fascií

331 Kč
Hokej - anatomie: Váš průvodce tréninkem pro zvýšení výkonu na ledě - Paul Goodman, Michael Terry
Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě! Tato kniha je vynikajícím a téměř nezbytným průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové amatéry a nadšence.
relaxace a cvičení
Ukázky

Hokej - anatomie

349 Kč
Jóga z obýváku: Pozvěte si jógu domů - Lucie Königová, Gabriela Ryšková

Zacvičte si jógu v klidu a pohodlí pod vedením profesionálů Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte.

relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga z obýváku

279 Kč
Spojeni jógou: Rozhovory o cestách české jógy - Olga Tajovská

24 nejzajímavějších osobností české jógy Rozhovory s 24 nejzajímavějšími osobnostmi, které se v ČR jógou zabývají, včetně starší generace, která u nás s jógou začínala.

relaxace a cvičení
Ukázky

Spojeni jógou

249 Kč
Sportovní výživa: Čtvrté, doplněné vydání - Nancy Clark
(1x)
Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve!
relaxace a cvičení
Ukázky

Sportovní výživa

339 Kč
Hravá jóga - Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka - Lorena V. Pajalunga
Jóga může být úžasná legrace, zvlášť když se do jógování pustí děti.
relaxace a cvičení

Hravá jóga - Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka

80 Kč
Zobrazuji 41 - 60 z 167 položek
<< < 1 2 3 4 5 .. 9 > >>