Nejprodávanější Kniha - březen 2023
záda a klouby

Třetí díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou čtenáře podrobně seznamuje s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nabízí naše štědrá příroda.

Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma.

Léčení konkrétní nemoci často převažuje nad uzdravováním nemocného. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.

První domácí souhrnná publikace na toto téma po více než 60 letech, kterou sepsal kolektiv našich předních odborníků z mnoha oborů, přestavuje současně multioborovou spolupráci, která je při řešení tohoto medicínského problému nezbytná.

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu.

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen?