Nejprodávanější Kniha - březen 2023
nemoci a zdravotní problémy

Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.

Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba?

Jsme mnohem složitější a záhadnější, než si dokážete představit.

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu.

Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech?

Lidem, kteří řeší naléhavou - krizovou - situaci, je dnes k dispozici řada různých zařízení, poskytujících krizovou pomoc, v nichž působí profesionálové i dobrovolníci.

Tato kniha nabízí překvapivé vhledy do vztahů mezi individuačním procesem ženy a stavem jejího těla. Základní hypotézou, kterou autorka přesvědčivě předkládá, je to, že problémy s váhou a příjmem potravy mají často skrytý význam.

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen?

Kniha je základním zdrojem informací pro ty, kteří pečují o nemocného s Alzheimerovou chorobou nebo jinou formou demence.

Rakovina vás nezmění. Pořád to budete vy. I po uzdravení. Ta nemoc vám hodně vezme. Ale taky něco dá. Například vás naučí vážit si maličkostí a okamžiků. Protože okamžiky jsou to jediné, co vám skutečně patří.