Nejprodávanější e-knihy - duben 2023
stres, deprese
Kniha
E-Kniha
Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika.
stres, deprese
Ukázky
Zázračná imunita
Matt Richtel
329 Kč
1
2
3
4
5
(1x)
Kniha
E-Kniha
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven?
stres, deprese
Ukázky
Haiku: Cesta ze stresu
Radkin Honzák
,
Denisa Vostrá
239 Kč
Kniha
E-Kniha
Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně.
stres, deprese
Ukázky
Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe
Huub Buijssen
229 Kč
1
2
3
4
5
(2x)
Kniha
E-Kniha
Audiokniha
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
stres, deprese
Ukázky
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
Pavel Kolář
279 Kč
1
2
3
4
5
(5x)
Kniha
E-Kniha
Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.
stres, deprese
Ukázky
Život samá pohroma
Jon Kabat-Zinn
296 Kč