Dlouholetý spolupracovník Václava Klause, bývalý hradní kancléř a současný výkonný ředitel Institutu Václava Klause vydává soubor svých stěžejních textů napsaných a publikovaných v průběhu roku od vydání své poslední knihy Stát na svém (2022).
Vizuální příručka pro každého, kdo chce žít zdravěji. Více než 20 cvičebních plánů, workout doma a venku, cvičení s vlastní vahou, otázky & odpovědi. Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít cvičit bez posilovny!
Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma.
Osud člověka utváří způsoby jeho chování. Jinými slovy: jisté specifické programy určují naše chování. Jsou jakousi hudbou v pozadí, která neustále hraje a udržuje naše tělo a velkou část našeho vědomí.
Čechy bývají označovány za srdce Evropy. Autor poutavým způsobem ukazuje, proč je toto označení oprávněné. Srdce v organismu vnímá, harmonizuje, spojuje a léčí. Česká kotlina tvoří srdeční orgán v organismu Evropy.
