Nejprodávanější tituly v roce 2023
relaxace a cvičení

Tato kniha vznikla jako učební pomůcka pro studenty a absolventy kvalifikačních masérských kurzů. Kromě vlastních postupů při klasické masáži s bohatou fotodokumentací v ní zájemci najdou i další, pro ně velmi užitečné informace.

Jedná se o vůbec první knihu publikovanou na Západě, která seriózně pojednává o vzájemné vazbě mezi oběma prastarými indickými vědami, jež se staly východiskem pro celou řadu dnešních alternativních přístupů ke zdraví a duchovnímu vývoji.

Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde.

Detoxikační masáž medem je velmi důležitý prostředek lidového léčitelství, který působí velmi účinně proti rozvinutým nemocem, hodí se k zvládnutí stavu stresu, chronických chorob, opotřebování věkem a nezdravým způsobem života.

Zdravá záda jsou symptomem zdraví a vitality. Existuje celá řada metod, jak úspěšně či méně úspěšně vracet páteři pružnost a flexibilitu, obvykle formou aktivního pohybového cvičení.

Kniha o umění léčebné masáže. BOSONOHÉ SHIATSU je japonská tlaková masáž se stejným cílem a účinky jako klasické SHIATSU. Je to opět práce na celém těle, ale tato masáž je o poznání důraznější. Přesto je velice příjemná a osvěžující.

Srdcem terapie Aurum Manus (zlaté ruce) je masáž, kterou vyvinul autor knihy. S použitím teplého oleje a koulí vyrobených z drahokamů jsou stimulovány určité body a meridiány ve zcela konkrétní kombinaci.