Nejprodávanější knihy v roce 2023
bezmasá strava (vege a vegan)

Postní kuchařka: od kořene po nať - Pavel Drdel
Půst nabírá různých podob dle dané tradice a náboženství. Nejběžnější je vzdát se na určitou dobu masa. Postní kuchařka Pavla Drdela ukazuje, že to nemusí znamenat ochudit se o dobrou chuť jídla nebo radost z vaření.
bezmasá strava (vege a vegan)

Postní kuchařka

449 Kč
Super jednoduše bez masa - Zdeněk Pohlreich
Kniha je určena pro všechny, kteří chtějí buď vybalancovat svůj jídelníček vydatnou bezmasou stravou, nebo pro ty z vás, kteří vyhledáváte bezmasou stravu čím dál častěji, anebo posloužit jako inspirace pro ty, kteří se už bez masa stravují.
bezmasá strava (vege a vegan)

Super jednoduše bez masa

422 Kč
Vegetariánský receptník - Dana Trávníková
(2x)
Kniha je rozdělena na 7 kapitol (polévky, saláty, obiloviny…). V každé z nich najdete dva zajímavé recepty a několik volných stránek, které vám poskytnou dostatek prostoru pro zaznamenání vašich oblíbených receptů nebo vlastních poznámek.
bezmasá strava (vege a vegan)

Vegetariánský receptník

369 Kč
Green Kitchen Quick + Slow - David Frenkiel, Luise Vindahl
(1x)

Kreativní vegetariánská jídla pro rychlé každodenní i pomalé víkendové vaření. 100 vegetariánských receptů plných chuti a barev pro snadné vaření v hektických dnech + radost v kuchyni během líných víkendů.

bezmasá strava (vege a vegan)

Green Kitchen Quick + Slow

438 Kč
Rok v Green Table s Miluší Makó: Vegetariánské sezonní recepty - Miluše Makó
Vegetariánskou kuchyni jak ji neznáte – hravou, kreativní a svěží – přesně takovou vaří v pražském bistru Green Table by Veolia se svým týmem šéfkuchařka Miluše Makó. Vařte snadno, rychle, zdravě a beze zbytků.
bezmasá strava (vege a vegan)

Rok v Green Table s Miluší Makó

404 Kč
Zkuste to doma sami - veganská kuchařka: 123 veganských alternativ: zdravěji a udržitelněji bez průmyslově zpracovaných výrobků -  kolektiv autorů,  Tým smarticular.net
(1x)
Rostlinná kuchyně založená převážně na regionálních surovinách nemusí být vůbec nudně jednotvárná. Právě naopak – může být dokonce velmi pestrá, a navíc skvěle chutná!
bezmasá strava (vege a vegan)

Zkuste to doma sami - veganská kuchařka

358 Kč
Zeleninová kuchařka - z farmy přímo na váš stůl - Petr Klíma
(1x)
Přemýšlíte-li o tom, že omezíte ve své stravě maso, mléko, lepek či cukr a přikloníte se ke zdravému a k životnímu prostředí ohleduplnému způsobu stravování, ale nevíte...
bezmasá strava (vege a vegan)
Ukázky

Zeleninová kuchařka - z farmy přímo na váš stůl

404 Kč
Vaříme pro vegetariány: Zeleninový zážitek bez hranic - Marianne Zunner
Rádi si pochutnáte na jídle bez masa? Možná ne vždy, ale stále častěji? Pak jste našli tu správnou knihu. Centrem našeho zájmu je vždy chuťový zážitek. Vaření bez masa nemusí znamenat, že se o něco ochudíte, jak si mnozí myslí.
bezmasá strava (vege a vegan)

Vaříme pro vegetariány

161 Kč
BBQ nejen pro vegetariány - Oliver Sievers

Šampion v grilování Oliver Sievers ví, proč dát velký prostor bezmasým dobrotám. Jeho vegetariánské recepty ukazují, jak rozmanité a lahodné mohou být díky koření a bylinkám zeleninové pokrmy. Ten, kdo je ochutná, na maso už ani nepomyslí..

bezmasá strava (vege a vegan)

BBQ nejen pro vegetariány

359 Kč
Jak grilovat zeleninu - Steven Raichlen
Kniha slavného amerického autora kuchařek o grilování Stevena Raichlena přináší tentokrát více než šedesátku dokonale vyladěných receptů zaměřených na grilování zeleniny.
bezmasá strava (vege a vegan)

Jak grilovat zeleninu

359 Kč
Kuchařka Životem - Jan Vojtěchovský
Čtenář se v knize naučí, jak se lépe orientovat v prostředí kuchyně. Dozví se nové postupy při přípravě zdravých pokrmů a také se naučí používat moderní i klasické suroviny.
bezmasá strava (vege a vegan)

Kuchařka Životem

405 Kč
Moon milk: 55 rostlinných nápojů pro dobrý spánek - Gina Fontana
Říká se, že hrnek teplého mléka před spaním pomáhá usnout. Food blogerka Gina Fontana tuto starou pravdu pozvedla na novou úroveň a vytvořila kolekci 55 receptů na zklidňující večerní nápoj, který vás připraví ke zdravému spánku.
bezmasá strava (vege a vegan)
Ukázky

Moon milk

313 Kč
Zdravé talíře: Více než 100 receptů, tipů a rad pro vegetariány, vegany, „bezlepkáče“ i „masožrouty“  – zkrátka pro všechny, kdo chtějí jíst zdravě - Jitka Soukupová
Originální kuchařská kniha Jitky Soukupové přináší více než 100 receptů, tipů a rad pro vegetariány, vegany, „bezlepkáče“ i „masožrouty“ – zkrátka pro všechny, kdo chtějí jíst zdravě.
bezmasá strava (vege a vegan)
Ukázky

Zdravé talíře

129 Kč
Bez masa
Chcete jíst méně masa nebo přestat jíst maso, a nerezignovat přitom na dobré jídlo? Jste vegetariáni? Hledáte inspiraci na bezmasé večeře či pohoštění pro přátele? Kuchařka Bez masa vám nabízí více než 120 receptů vyzkoušených redakcí Apetitu.
bezmasá strava (vege a vegan)

Bez masa

359 Kč
Filozofie jídla - Irena Šímová
Autorka v knize nabízí filozofické vysvětlení, proč je pro člověka přirozenou cestou přijímat pouze nemasitou stravu, a zároveň i recepty sedmi desítek osvědčených vegetariánských jídel, která sama již mnoho let vaří.
bezmasá strava (vege a vegan)

Filozofie jídla

135 Kč
Světelná strava: Přechod na vegetariánskou stravu na vaší duchovní cestě - Becky Prelitz, Doreen Virtue
Je pro vás vegetariánství tou správnou cestou? Tato kniha vám poskytne všechny potřebné informace k tomu, abyste mohli učinit velmi osobní rozhodnutí.
bezmasá strava (vege a vegan)

Světelná strava

268 Kč