Nejprodávanější e-knihy v roce 2023
zdraví a životní styl

Osobní receptář pro zdraví a pohodu - Margit Slimáková
(1x)

Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví. Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců.

zdraví a životní styl
Ukázky

Osobní receptář pro zdraví a pohodu

Margit Slimáková
349 Kč
Láskyplné hubnutí: Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy - Zuzana Douchová
(1x)
Kniha je komplexní průvodce pro ženy, kde se naučíte, jak o sebe láskyplně pečovat v oblastech výživy, pohybu i psychiky.
zdraví a životní styl
Ukázky

Láskyplné hubnutí

Zuzana Douchová
297 Kč
Metabolický motor: Poslední vědecké poznatky o spalování kalorií a o tom, jak zahodit přebytečná kila a zůstat zdraví - Herman Pontzer
Průkopnické studie a výzkumy, účinnost diet nebo důležitost pohybu – evoluční antropolog Herman Pontzer boří ustálené mýty a ukazuje, jak doopravdy funguje lidský metabolismus, jak můžeme ovládnout svoji hmotnost, a tak podpořit i zdraví.
zdraví a životní styl
Ukázky

Metabolický motor

Herman Pontzer
424 Kč
Mechanika zad: Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil - Stuart McGill

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad.

zdraví a životní styl
Ukázky

Mechanika zad

Stuart McGill
269 Kč
DoJÍT k sobě - Jarmila Mandžuková
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy.
zdraví a životní styl
Ukázky

DoJÍT k sobě

Jarmila Mandžuková
199 Kč
Jógová terapie - Laura Statonová
Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte.
zdraví a životní styl
Ukázky

Jógová terapie

Laura Statonová
319 Kč
Nemoc jako cesta - Ruediger Dahlke, Thorwald Dethlefsen
Originální pohled na tělesná onemocnění – infekce, bolesti hlavy, úrazy, srdeční a žaludeční potíže, nádory a AIDS.
zdraví a životní styl
Ukázky

Nemoc jako cesta

Ruediger Dahlke, Thorwald Dethlefsen
219 Kč
Očkování v otázkách a odpovědích - Jiří Beran
Jak funguje očkování a kam až sahá jeho historie? Jaké můžou mít vakcíny vedlejší účinky a proč bylo tolik povyku okolo očkování proti covidu? Srozumitelné odpovědi na tyto a mnoho dalších praktických otázek nabízí Jiří Beran, uznávaný vakcinolog a odborník na tropickou medicínu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Očkování v otázkách a odpovědích

Jiří Beran
209 Kč
Alkohol, alkoholik, Apolinář: Cesta tam a zpět - David Chyšecký
Autor knihy je abstinující alkoholik, který dobrovolně absolvoval léčbu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Alkohol, alkoholik, Apolinář

David Chyšecký
254 Kč
Bible dřepu: Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu - Aaron Horsching, Travis Neff, Kevin Sonthana
Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig pipravil sadu propracovaných technik a cvik, díky nim snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen pi depování.
zdraví a životní styl
Ukázky

Bible dřepu

Aaron Horsching, Travis Neff, Kevin Sonthana
297 Kč
Zobrazuji 31 - 40 z 261 položek
<< < 1 2 3 4 5 6 .. 27 > >>