Nejprodávanější e-knihy v roce 2023
zdraví a životní styl

Nevyspalá generace: Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci - Iva doc Příhodová, Heather Turgeon
Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Nevyspalá generace

Iva doc Příhodová, Heather Turgeon
299 Kč
Sedlák pod Milešovkou - Pestrá krajina proti změně klimatu: Rozhovor s Danielem Pitkem - Petr Havel, Daniel Pitek
Jak se po roce 1989 změnil český venkov a kterým výzvám čelíme v souvislosti s vysychající krajinou? Nejen o těchto otázkách přemítá Daniel Pitek, soukromý zemědělec, lesník, aktivista a autor nesmírně populárního blogu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Sedlák pod Milešovkou - Pestrá krajina proti změně klimatu

Petr Havel, Daniel Pitek
299 Kč
Spánek je umění - Shawn Stevenson
Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce.
zdraví a životní styl
Ukázky

Spánek je umění

Shawn Stevenson
319 Kč
21 dní: Motivační a inspirativní příručka (nejen) pro onkologické pacientky - Adriana Krnáčová
Často se mluví o rakovině jako takové, méně už pak o tom, že v sedmi z deseti případů přítel či manžel opustí nemocnou ženu, pro kterou se již tak náročná situace stává ještě tíživější.
zdraví a životní styl
Ukázky

21 dní

Adriana Krnáčová
239 Kč
Atlas bylin 2: Průvodce českou přírodou - více než 100 planě rostoucích druhů - Jana Drnková, Marta Knauerová
Druhý díl naučně-populárního průvodce vybranými druhy rostlin, které můžete najít v naší přírodě od časného jara až do pozdního podzimu. Rostliny jsou v knize řazeny abecedně, vždy podle barvy květů.
zdraví a životní styl
Ukázky

Atlas bylin 2

Jana Drnková, Marta Knauerová
209 Kč
Deprese není depka - Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová
(1x)
Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí.
zdraví a životní styl
Ukázky

Deprese není depka

Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová
269 Kč
Fit kdykoliv a kdekoliv: 63 receptů - Sandra Schmidová
Sandra Schmidová je výživová terapeutka z televizního pořadu Tlouštíci. Její dalších 63 receptů pro udržitelný fit život najdete v této skvělé publikaci, která volně navazuje na předchozí dva díly - Zdravě kdykoliv a kdekoliv a Lehce kdykoliv a kdekoliv.
zdraví a životní styl
Ukázky

Fit kdykoliv a kdekoliv

Sandra Schmidová
269 Kč
Tělo nezapomíná: Psychofyziologie a léčba traumatu - Babette Rothschildová
Tělo nezapomíná, kniha plná poutavých případových studií, spojuje tělo a mysl v léčení posttraumatické stresové poruchy. Zaujme odborné lékaře, výzkumníky, studenty i běžné čtenáře.
zdraví a životní styl
Ukázky

Tělo nezapomíná

Babette Rothschildová
230 Kč
Zdraví nad zlato - kolektiv autorů
Denní cvičení, dobrý spánek, vyvážená strava a spokojená mysl – to jsou klíče ke zdraví a dlouhému životu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Zdraví nad zlato

kolektiv autorů
467 Kč
Jóga pro hubnutí a očistu - Zuzana Klingrová
(1x)

Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy!  Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu.

zdraví a životní styl
Ukázky

Jóga pro hubnutí a očistu

Zuzana Klingrová
349 Kč
Zobrazuji 81 - 90 z 250 položek
<< < 1 .. 7 8 9 10 11 .. 25 > >>