Jóga pro hubnutí a očistu

Name: Jóga pro hubnutí a očistu
Brand: CPress
SKU: 297148
Price: 449.0 CZK
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Klingrová, Zuzana
ISBN: 978-80-264-3853-3

Zuzana Klingrová

Nakladatel: CPress 2021

1 recenze

Sojka hlídačka

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

449

False

127

297148

Do oblíbených

Sdílet

Brožovaná, 1. vydání, 2021 Do 4 dní Možnost rezervace na těchto prodejnách

449 Kč

běžná cena 499 Kč

Anotace

Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy!

Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.

Nedávno se mi do rukou dostala kniha, která by mohla potěšit nejedno jogínské srdce. Jedná se o novou knihu Zuzky Klingrové, naší velmi známé cvičitelky jógy. V knize najdete část zabývající se ajurvédou, můžete si udělat nejeden test např. svého tělesného typu, dále má krásně a jasně popsané jednotlivé ásány z různých sestav, které jsou doplněné názornými obrázky a v neposlední řadě v knize najdete i recept na nějaký ten očistný čaj nebo jednoduché jídlo. Kniha je velice krásná, a to nejen pro potěchu oka, ale i duše.

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů. Před odesláním recenze si prosím přečtěte pravidla pro přidávání a zveřejňování recenzí.

Jóga pro hubnutí a očistu

Anotace

Čtenářské recenze

Autor/Autorka

Kategorie

Bibliografické údaje