zdraví a životní styl

Máte vy nebo někdo ve vašem okolí diagnózu ADHD?

Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na vnitřní prožitek a partnerský přístup k tělu. Jeho základem je přesné nastavení břišní hydrauliky (BH) v core technikách.

Knižní rozhovor se známým fyzioterapeutem sportovních i filmových hvězd.

Mnohovrstevnatý fenomén bolesti očima profesora Pavla Koláře.

Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců.

Zajímají vás léčivé rostliny a chtěli byste o nich dozvědět více?

Renomovaný autor bestsellerů o zdravém životním stylu Dr. Ulrich Strunz vytvořil přehledný, srozumitelný a snadno proveditelný program pro zdravé srdce, který může kdokoli použít k trvalému snížení rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění.

Zjistěte svůj metabolický typ a zregenerujte si játra pro lepší život..

Buďte zdrávi! Naše zdraví a osobní pohoda závisí na mnohých aspektech.

Autorka bestselleru Domácí soběstačnost přináší ve své knize kromě mnoha nových návodů a receptů především souhrnné nezbytné informace o bylinkaření, které jinde nenajdete.

Průvodce pro každého, kdo hledá harmonický partnerský vztah.

Kniha pojednává o Paramhansa Jóganandovi, indickém jóginovi, který přinesl a rozšířil na Západě prastaré učení a hlubokou moudrost indických Mistrů...

Revoluční postup k trvalému uzdravení. Kniha zároveň nabízí i dokonalý návod ke zdravé stabilní štíhlosti.

Život bez cukru – je to možné? Samozřejmě! Jaké benefity můžete od vynechání cukru očekávat? Budete méně unaveni a méně ospalí. Zbavíte se nadváhy a budete se cítit celkově lépe.

Kniha Bachova květová terapie pro zvířata nabízí šetrný přístup k péči o emocionální, duševní i fyzické zdraví zvířat pomocí Bachových květových esencí.

Jaké jsou kořeny závislosti? Známý autor Heinz-Peter Röhr je vztahuje k touze po blízkosti, lásce, uznání. Léčba závislosti podle něj vyžaduje upřímné uznání vlastní nemoci, které lze zpracovat jen skrze truchlení.

Autorka nás zavede do říše kořenů rostlin, seznámí nás s pradávnými i nejnovějšími poznatky o jejich léčivé síle a ukáže, jak nám tyto zásobárny užitečných substancí mohou posloužit nejen pro své léčivé účinky, ale i jako posilující výživa.

Správné dýchání dokáže zázraky. Vyzkoušejte to!

Velký receptář alternativní medicíny je kvintesencí léčitelského umění Jiřího Janči.

Vaše tvář může vypadat svěžejší, zářivější a mladistvější pomocí metod přírodního faceliftingu, který přirozeným způsobem zpevňuje a vypíná obličej. V knize najdete vše, co potřebujete k začlenění technik přírodního faceliftingu do každodenní péče.