zdraví a životní styl

Péče o tělo nemusejí být jen drahé chemické přípravky v nablýskaných flakonech.

Nejlepším způsobem, jak poznat ajurvédu v praxi, je vydat se přímo do Indie.

Tato kniha přináší cvičení z jógy i z dalších duchovních tradic, která pomáhají rozvíjet a zušlechťovat citový život, brání se špatným vlivům a připravit se na vlastní smrt nebo se vyrovnat se ztrátou blízkého člověka.

Kniha obsahuje 21 lekcí po 45 minutách. V každé najdeme pohádku, téma k zamyšlení, výtvarnou činnost k danému tématu a pohybovou hru.

Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody.

Střevo bylo dosud černou ovcí mezi orgány, o níž bylo člověku nepříjemné hovořit. Tato image se nyní mění. Nadváha, deprese i alergie souvisí s narušenou rovnováhou střevní flóry.

Autor zde vkládá čtenáři do rukou prostředek k porozumění řeči vlastního těla, k výkladu vlastních symptomů i k navázání vztahu s duševními příčinami nemoci.

Učebnice základního medicínského oboru byla po devíti letech aktualizována ve všech svých částech, tak jak si to vyžádal vědecký pokrok.

Jak správně vybrat obuv pro sebe i své děti?

Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.

Přehledový text o problematice stárnutí je určen zaměstnancům sociální sféry, kteří pracují se seniory v nepříznivé sociální situaci a s nízkou mírou soběstačnosti.

Vydejte se na fascinující cestu za poznáním neuvěřitelných schopností svého těla.

Trpíte-li Crohnovou nemocí nebo Vám byla diagnostikována ulcerózní kolitida a čeká Vás příšerný kolotoč terapií, po kterých se už ani nepoznáte, je tato kniha právě pro Vás.

Tato kniha podává vysvětlení principů energetických a informačních odvětví Image Medicine, a také způsoby osvojování si obrazů nezbytných pro diagnostiku, léčbu a prevenci chorob.

Toužíte po životě plném energie, ale z postele vstáváte jen s vidinou kávy?

Autor bestselleru „Skryté nebezpečí zdravých potravin“ přináší pokrokový návod na dlouhý, zdravý a šťastný život.

Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše.

Proč a odkud jdeme? Jaký je náš cíl? Zkuste najít odpovědi na ty to otázky spolu se slavným dobrodruhem a polárníkem. Zamyšlení nad tím, jak tak obyčejná činnost, jako je chůze, ovlivňuje naše myšlení a chování,

Pečujte o sebe i své děti pomocí přírodních surovin.