Kamila Mašková - Žárlivost
Skladem
Žárlivost: Cesta k vnitřní vyrovnanosti pomocí KBT
Nakladatel: Triton
2026
251
False
1
127
2
4
24
568889
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
251 Kč
běžná cena 279 Kč
Anotace
Kniha je praktickým a srozumitelným průvodcem pro všechny, kteří se potýkají s chronickou či situační žárlivostí a touží po větším vnitřním klidu. Vychází z principů kognitivně-behaviorální terapie (KBT) a nabízí konkrétní nástroje, jak lépe porozumět vlastním myšlenkám, emocím i tělesným reakcím, přerušit bludný kruh žárlivosti a posilovat...
Zobrazit celý text