zdraví a životní styl

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si kategorii do oblíbených.
Řadit:
Vnitřní čas člověka: Nová věda o biologických hodinách a jak mohou zásadně proměnit váš spánek a zdraví - Russell Foster - 10%
Autor provede čtenáře vědeckými poznatky o biologických hodinách člověka. S využitím vlastních studií i poznatků mezinárodní komunity vědců zabývajících se spánkem a biologů studujících cirkadiánní rytmy, ilustruje vliv denní doby na naše zdraví.
zdraví a životní styl

Vnitřní čas člověka

Russell Foster
598 Kč
538 Kč
Léčivé minerální soli - Günther H. Heepen - 10%

K NALEZENÍ SPRÁVNÉHO PROSTŘEDKU STAČÍ POUHÉ 3 OTÁZKY

DÍKY OSVĚDČENÉMU VYHLEDÁVACÍMU SYSTÉMU

zdraví a životní styl

Léčivé minerální soli

Günther H. Heepen
468 Kč
421 Kč
Žárlivost: Cesta k vnitřní vyrovnanosti pomocí KBT - Kamila Mašková - 10%
Kniha je praktickým a srozumitelným průvodcem pro všechny, kteří se potýkají s chronickou či situační žárlivostí a touží po větším vnitřním klidu.
zdraví a životní styl

Žárlivost

Kamila Mašková
279 Kč
251 Kč
Všímejte si svého těla: 365 cvičení k propojení těla a mysli - Erica Hornthal - 10%
Vztah s vlastním tělem a smyslovými prožitky je základem pro to, abychom dokázali zpracovávat svoje emoce, cítili se jistě, ukotvili se v tom, co prožíváme tady a teď, a nalezli vnitřní rovnováhu.
zdraví a životní styl

Všímejte si svého těla

Erica Hornthal
329 Kč
296 Kč
Anatomie a fyziologie lidského těla: pro humanitní obory, 2., rozšířené vydání - Miroslav Orel - 10%
Jak vypadá a funguje lidské tělo?
zdraví a životní styl

Anatomie a fyziologie lidského těla

Miroslav Orel
769 Kč
692 Kč
Mocná síla našich genů: Jak si díky znalostem svých dispozic udržet zdraví - Daniel Wallerstorfer - 10%
Každý z nás si v genech nese vrozené dispozice, které mohou ovlivnit imunitu, metabolismus, kvalitu kostí, zrak i sklon k některým onemocněním.
zdraví a životní styl

Mocná síla našich genů

Daniel Wallerstorfer
449 Kč
404 Kč
Trénink paměti pro seniory: Vzpomínková cvičení - Jitka Suchá - 10%
Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku.
zdraví a životní styl

Trénink paměti pro seniory: Vzpomínková cvičení

Jitka Suchá
299 Kč
269 Kč
Chladová terapie: Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužování - Libor Mattuš - 10%
Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?
zdraví a životní styl

Chladová terapie

Libor Mattuš
449 Kč
404 Kč
Skrytý odkaz ženství - Lucie Levá - 10%
Oblíbená fotografka a influencerka Lusiet Levá ukazuje, co ženy v průběhu dějin formovalo – a jak nás dodnes ovlivňují některé mýty a předsudky.
zdraví a životní styl

Skrytý odkaz ženství

Lucie Levá
449 Kč
404 Kč
Krabičky bez počítání kalorií: Jíst s klidem, ne s tabulkami - Gabriela Kortová
Musím počítat kalorie, abych jedla správně? Musím vážit každou porci, pokud chci zhubnout nebo si udržet váhu? Tato e-kniha nabízí jiný pohled.
zdraví a životní styl
Ukázky

Krabičky bez počítání kalorií

Gabriela Kortová
99 Kč
Krční páteř: Účinná pomoc při bolesti - Roland Liebscher-Bracht, Petra Brachtová - 10%
(1x)
30-50 % dospělé populace trpí bolestí ramen nebo krku, což značně snižuje kvalitu jejich života. Odborník na bolest Roland Bracht, společně se svou manželkou doktorkou Petrou Brachtovou, vyvinuli efektivní metodu pro odstranění těchto obtíží.
zdraví a životní styl

Krční páteř

Roland Liebscher-Bracht, Petra Brachtová
399 Kč
359 Kč
Hlava: Účinná pomoc při bolesti - Roland Liebscher-Bracht
Odstranit bolest hlavy lze i bez léků. Navrhované metody a cvičení pro domácí samoléčbu slibují efektivní úlevu od akutní bolesti hlavy. Cvičební program složený z lehké osteopresury, fasciální masáže a cviků na protažení i posílení.
zdraví a životní styl
Ukázky

Hlava: Účinná pomoc při bolesti

Roland Liebscher-Bracht
319 Kč
Spokojené tělo po padesátce: 111 strategií, jak přirozeně obnovit pohyblivost, vyhnout se operaci a žít bez léků - Will Harlow - 10%
Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu, pohyblivost a zdraví.
zdraví a životní styl

Spokojené tělo po padesátce

Will Harlow
489 Kč
440 Kč
#udrzksicht rychlovky - Marta Ondráčková Dřímal - 10%
Druhý díl úspěšné knihy #udrzksicht vychází z unikátní metody Marty Dřímal Ondráčkové a dává vám nástroje pro udržení funkční denní rutiny i v běžném každodenním shonu.
zdraví a životní styl

#udrzksicht rychlovky

Marta Ondráčková Dřímal
399 Kč
359 Kč
Cviky na vaši bolest: Rychlá a účinná úleva - Kamil Ramík - 10%
Publikace vás naučí jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti.
zdraví a životní styl

Cviky na vaši bolest

Kamil Ramík
229 Kč
206 Kč
Rytmické masáže podle dr. Ity Wegmanové: Antropologická východiska - Margarethe Hauschková - 10%
Rytmickou masáž vyvinula spolupracovnice Rudolfa Steinera lékařka Ita Wegmanová jako součást anthroposofické léčby. Margarethe Hauschková, autorka této knihy pak z jejího pověření tuto metodu rozpracovala a do konce svého života ji vyučovala.
zdraví a životní styl

Rytmické masáže podle dr. Ity Wegmanové

Margarethe Hauschková
350 Kč
315 Kč
Dívka v bouři: Všechno, co by dívky (a jejich rodiče) měly vědět o pubertě - Sheila de Liz
(1x)

Puberta vaší dcery nezačne otázkou. Začne změnou, která přijde dřív, než čekáte. Najednou se mění nálady, tělo i vztahy – a vy si nejste jistí, jak být oporou. Puberta dnes přichází dřív a svět kolem je složitější než kdy dřív.

zdraví a životní styl
Ukázky

Dívka v bouři

Sheila de Liz
319 Kč
Romantasy Kámasútra - kolektiv autorů - 10%
Kdo říká, že epické milostné příběhy musí končit cudným polibkem? S touto knihou zapovězeného vědění v kapse se dočkáte mnohem náruživějších konců.
zdraví a životní styl

Romantasy Kámasútra

kolektiv autorů
499 Kč
449 Kč
Česká touha: Naše sexualita v příbězích a souvislostech - Hana Vacková - 10%

Je naše sexualita opravdu naše? Nebo jen odráží příběhy, na kterých jsme vyrostli?

zdraví a životní styl

Česká touha

Hana Vacková
449 Kč
404 Kč
Minimalismus, který dává smysl - Gabriela Kortová
(1x)
Minimalismus nemusí být radikální. Nemusí znamenat prázdné police, přísná pravidla ani vzdávání se radostí. E-kniha Minimalismus, který dává smysl nabízí zralý, ženský a velmi praktický pohled na jednoduchost jako cestu k většímu klidu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Minimalismus, který dává smysl

Gabriela Kortová
99 Kč
1
2
3
4
5
...
211
Načíst další
Nahoru