Nejprodávanější tituly - listopad 2024
osobní rozvoj

Jaké je vaše nejhlubší životní poslání? Co doopravdy ženy chtějí? Jak se stát skvělým milencem? Pokud čtete tyto otázky a jste muž, určitě jste si tyto a podobné otázky pokládali. Možná ale nebylo snadné na ně nalézt odpověď. Praktická příručka jak žít.

Nahrávka obsahuje sedmnáct samostatných cvičení paměti a mozku. Každá kapitola je zaměřena na některý způsob stimulace Vaší duševní kondice. Můžete je poslouchat postupně, ale také na přeskáčku, pokud si vyberete jen některé konkrétní cvičení.

Tantrická jóga v podání známé české jogínky Barbory Hu.

Myslíte si, že přemýšlet nad životem je ztráta času? Jak dlouho může trvat takové štěstí – a lze ho vůbec zkoumat? Skutečně vědí domorodci lépe než my, jak se má žít?

Proč nám ale tolik záleží na názorech ostatních lidí a co s tím můžeme dělat?

Libby DeLana již mnoho let denně vstává o několik hodin dřív než by musela - jen proto, aby se stihla projít.

Nejtroufalejší a nejpodnětnější motivační kniha od amerického filozofa úspěchu číslo jedna, kterou napsal v roce 1938, hned po vydání svého bestselleru Myšlením k bohatství.

Filozofie Marie Kondo se v jádru nezaměřuje na to, čeho se zbavit, ale na to, co ve vašem životě vyvolává radost.

Ryze autentický příběh opřený o autorovy desetileté zkušenosti s depresivním onemocněním. Kniha je určena především lidem, kteří sami čelí depresivním stavům.

Uživatelská příručka pro předvídání chování lidí od bývalého agenta FBI.

Mnichův průvodce je napsán mnichem, ale je určen všem, kteří chtějí obyčejný úklid povýšit na meditační techniku, díky níž budou vyrovnanější a šťastnější.

Praktická pomůcka, jak vést rozhovor na malé ploše, ale s nemalými výsledky. Autoři uvádějí do metodiky, jak při neplánovaném rozhovoru partnera vyslechnout, nezacyklit se, rychle se zorientovat a tazateli nabídnout, kudy dál.

Takzvaní „singles“ dnes tvoří nesmírně velkou skupinu dospělých, která se každým rokem rozrůstá. Jak konkrétně může uznávaný koncept Garyho Chapmana – pět jazyků lásky...

Rádce pro „klimatickou generaci“ vysvětluje, proč a jak se musíme zbavit ekologické viny, odolávat vyhoření, pěstovat odolnost a zároveň se nepřestat v malých krocích zasazovat o klimatickou spravedlnost.

Imperativy lásky dostaly v posledních letech charakter základního díla, které překračuje psychoterapii, a pro mnoho lidí se staly každodenní pomůckou.

Cítíte se při spontánní komunikaci nepříjemně?

Neúnavná snaha o vysoké sebehodnocení se stala v podstatě jakýmsi náboženstvím. Naše extrémně soutěživá společnost nám říká, že musíme být neustále nadprůměrní, abychom měli sami ze sebe dobrý pocit.

Náš život je odrazem naší schopnosti snít, mít své vize, ale zároveň je i následovat, realizovat, přivést k životu.

Psychoterapie pro každého – lehce, vesele a preventivně pečujte o své duševní zdraví, a to za pomoci stovky praktických technik.