Nejprodávanější tituly za posledních 14 dní
osobní rozvoj

Čísla jsou odedávna každodenní součástí našeho života. Chápeme je jako samozřejmé společníky, prosté cifry, které určují či popisují velikost, počet nebo násobek, tedy kvantitu. Jejich kvalita, jejich skutečný význam a potenciál nám však zcela uniká.

Existence svobodné vůle je natolik přesvědčivá iluze, že lidé jednoduše odmítají uvěřit, že by tomu mohlo být jinak. Sam Harris ve své knize kombinuje poznatky neurovědy a psychologie, aby tuto iluzi s konečnou platností odmítl.

Stres, tlak, strach z neúspěchu – generace dnešních dětí čelí stále náročnějším výzvám.

Tato kniha přináší praktické postupy, které vám pomohou lépe se naladit na nervovou soustavu a postupně měnit vlastní reakce na stres, pocity ohrožení i náročné emoce.

Nový návod pro šťastný život podle renomovaného psychiatra.

Tvůrce polyvagální teorie jednoduchým jazykem vysvětluje její principy.

Přednášky z roku 1946 mají stále obrovskou sílu a jsou překvapivě aktuální.

Rodina jako přístav, kam se rádi vracíme a odkud míříme za svými sny. Nejlepší firmy a sportovní kluby potřebují k úspěchu spokojené týmové hráče, energii a smysluplnou misi.

Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit, začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam, kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost.