Nejprodávanější Kniha - únor 2024
zdraví a životní styl

Další vydání dietní kuchařky v nové úpravě. Knížka zkušené nutriční sestry vychází z přísné jaterní diety a snaží se nemocným zpestřit jídelníček.

Autoři, nutriční sestra a lékař, jsou oba ze špičkového pracoviště v IKEMu.

Knižní rozhovor s uznávaným odborníkem na rehabilitaci prof. Pavlem Kolářem o pohybu v medicíně, ve sportu i v běžném životě.

První vlna otužilců - považovany´ch nejprve za blázny - se vzedmula v česky´ch zemích už v roce 1923. Zasloužil se o ni průkopník Alfréd Nikodém, pražsky´ klenotník, sportsman a otužilecky´ influencer v období mezi první a druhou světovou válkou.

Mystický léčitel ve dvou knihách MOZEK A JEHO ZDRAVÍ a MOZEK A JEHO ZDRAVÍ - Praktický průvodce vrhá světlo na náš mozek a nervový systém.

Jak se dobře najíst, neublížit si a hlavně se nezbláznit. Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky.

Hledejte souvislost mezi svým zdravotním stavem a psychickými potížemi!

Využijte jednoduchá jogová cvičení na cestě za dobrým zdravím!

Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit.