Nejprodávanější Kniha - únor 2024
všeobecné a ostatní

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo...

Kniha pojednává o energetické medicíně, přináší nový pohled na sedm center duchovní a fyzické síly v těle.

Naše tělo mluví. Jen mu musíme umět naslouchat. Bolesti a choroby, které postihují naše tělo, nejsou dílem náhody či ranami osudu, nýbrž přesnými signály, že se nám do životní cesty postavila nějaká překážka.

Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.

Vaříme s chutí vegetariánsky/vegansky, 48 zdravých svěžích receptů.

Tato kniha pojednává o způsobech léčení lidí, které nepatří do školní západní medicíny. Autor vychází ze své více jak dvacetileté klinické zkušenosti s praktikováním uvedených metod.

I vy jste se s ní již setkali. Rakovina – „největší zabiják“ jednadvacátého století, záhadná a hrozivá nemoc, která je schopná člověka „vysát“ během několika měsíců. Cílem této knihy je poskytnout ty pravé zbraně všem, kteří chtějí bojovat.

Tato knížka je určena začínajícím až středně pokročilým milovníkům čaje, kterým nabízí výběr dobrých typových čajů převážně z českého trhu. Popisuje doporučené způsoby jejich přípravy.

V knize Zdravá střeva nám autoři taky nabízejí své jídelníčky a recepty, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, kteří posilují zdraví mikrobioty.