Johanna Piglas, Tasja Walther - Jóga pro fascie
Doručení po ČR zdarma Skladem

Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy

Nakladatel:  Poznání 2018
Skladem
-10%
298 Kč
268 Kč

Anotace

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi.
Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie.
Vaše...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Jóga pro fascie
Autor:
Piglas, Johanna a Walther, Tasja
Nakladatel:
Poznání
EAN:
9788087419694
ISBN:
978-80-874-1969-4
Originál:
Faszien - yoga - Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga
Překlad:
Schwingerová, Mária
Popis:
1× kniha, brožovaná, 136 stran, česky
Rozměry:
17 × 22,5 cm
Rok vydání:
2018 (1. vydání)