Nejprodávanější tituly - květen 2024
psychologie

Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte zkušeného psychologa Jana Svobodu a jeho praktická cvičení ke zklidnění mysli.

Pokud máte obtíže se zvládáním emocí, může se zdát, že ztrácíte kontrolu nad celým svým životem.

Jaké by to bylo, kdybyste věděli, že máte ve svém životě někoho, kdo vás se zájmem vyslechne, podpoří a nasměruje k tomu, co udělat nebo jak se rozhodnout? Průvodce, na kterého se můžete za všech okolností spolehnout? Takovým průvodcem vám bude tato kniha.

Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to vyčítáte?

Další kniha autorky bestselleru Tajemství. Posvátné texty mystifikovaly, mátly a zneklidňovaly čtenáře po více než dvacet století. V průběhu dějin pouze pár lidí pochopilo, že slova jsou jako hádanka. A jakmile ji vyluštíte, odhalíte jedinečné tajemství.

Kniha je základním dílem tzv. logoterapie, což je léčba smyslem. Logoterapie jako moderní psychoterapeutická metoda je v tomto díle také nejsystematičtěji a nejinstruktivněji vyložena v obecném i specifickém plánu.

Jaké je to být mámou čtyř, šesti, devíti dětí? Jak žijí rodiny, kde jsou v ložnici minimálně čtyři dětské postele? Sedmi rozhovorům, kterým dominují ženy - mnohamámy, sekundují dva rozhovory s muži, protože kde je máma, je i táta.

Monolog u kávy je mocná rutina, která vám změní život, i když zabere jen pět minut denně. Co takhle budit se každé ráno s pocitem, že takhle skvělí jste ještě nikdy nebyli... po pěti minutách?

Naše hluboké, nevědomé fantazie ovlivňují naše prožívání i naše činy. Někdy nám brání, abychom dosáhli toho, pro co jsme se vědomě rozhodli, jindy nás vedou do situací, které naše rozumná část odmítá.

Je možné žít kvalitní život, přestože dětství pro nás byla takřka jednolitá hrůza a formovala nás rodina, která závažnou patologii vydávala za normu? Životní motiv od raného dětství zneužívané Zuzky, jejíž příběh přinesla Hra na pavoučka.....