Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života: Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl

Name: Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života : Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl
Brand: Jonathan Livingston
SKU: 519236
Price: 242.0 CZK
Availability: InStock
Author: Svoboda, Jan

Jan Svoboda

Interpret: Jan Svoboda

Nakladatel: Jonathan Livingston 2023

žádné recenze

Sojka hlídačka

... bude tištěná verze skladem

... bude elektronická verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

242

False

127

519236

Do oblíbených

Sdílet

CD, 1. vydání, 2023 Skladem Možnost rezervace na těchto prodejnách

- 10%

242 Kč

běžná cena 269 Kč

Anotace

Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit?...

Zobrazit celý text

Jan Svoboda

PhDr. Jan Svoboda (1957), poradenský psycholog s dlouhodobou praxí, od roku 2004 vyučuje na Pedagogické fakultě Ostravské univerzity.
Specializace: krizové situace výchovy a výuky, vedení kolektivů, týmů. Je akreditovaným lektorem v ČR, SR, pro všechny stupně školství, supervizorem dětských domovů, mateřských škol, domovů pro seniory.
Přednáší pro organizace v ČR, SR, které vedou pěstounské rodiny a další.
Dosavadní knižní publikační činnost: 10x knihy samostatně k tématu sebereflexe, výchova, agrese, obohacení výuky, 3x spoluautor knih v tématu psychologie zdraví, rodiny, vedení ...