Nejprodávanější Kniha v roce 2024
rádci pro úspěšný a šťastný život

Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba?

Autor v krátkých textech uvažuje o tom, co by se stalo, kdybychom odpočinek dali na první místo a všechny ostatní aktivity odvíjeli od tohoto postoje.

Elegantní publikace s ilustracemi Petra Nikla a audionahrávkou šesti praktických cvičení všímavosti ( cca 60 min.) vám pomůže sestavit si program osobního rozvoje šitý na míru.

Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou.

Hledáte sebe samu? Vydala jste se po nesnadné cestě ke své skutečné podstatě? Kniha německé terapeutky inspirovaná slavným titulem Ženy, které běhaly s vlkybyla napsána na pomoc všem ženám, které se na podobnou pouť vydaly.

Okouzlující deník vám usnadní cestu k sebepoznání a potěší vaše smysly.

Některá vaše trápení a starosti mají své kořeny v dobách, kdy jste se ještě nenarodili. Tato kniha se zaměřuje právě na ně – může proto nabídnout mnohem víc než obyčejný rodokmen sestavený z údajů na matrikách.

Objevte s mindfulness skutečné krásy života.

Ať už chcete psát příběh svého života, poznamenávat si zážitky z cest, vytvářet si seznamy úkolů, receptů a úspěchů nebo prostě potřebujete místo na své kreativní nápady, plány a sny – tento deník je vhodný pro každou příležitost!

Přebíráte úkoly, které vám nenáleží? Je pro vás těžké říkat „ne“? Nasáváte do sebe často cizí pocity? A když se unavíte, máte sklon se před celým světem úplně uzavřít?

I kdyby vám zbýval jeden nebo dva týdny života, pořád můžete hluboce žít v každém okamžiku svého života.

Chcete se cítit svobodní a naplnění v každém dni? Být zářiví a zdraví v každém věku? Žít s lehkostí a v blahobytu? Můžete. Je to daleko jednodušší, než jste se naučili věřit.

Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení.

Je pro vás v životě nejdůležitější, abyste měly koho milovat? Věříte v toho pravého a v to, že život s ním vás navždy zachrání před pocitem smutku a osamění?

Karty jsou malované obrazy. Na kartách jsou praktické rady a doporučení pro radost a potěšení každého člověka.

V této knize hlouběji porozumíte myšlenkám ze slavné a dnes již ve svém žánru klasické knihy Myšlením k bohatství.

Pracujete jako vývojáři v týmu?

Proč nám ale tolik záleží na názorech ostatních lidí a co s tím můžeme dělat?

Ryze autentický příběh opřený o autorovy desetileté zkušenosti s depresivním onemocněním. Kniha je určena především lidem, kteří sami čelí depresivním stavům.

V době rychlých změn a rostoucí nejistoty potřebujeme nový přístup k vedení lidí. Renomovaný expert na leadership vám v této knize odhalí, jak přemýšlejí a jednají nejúspěšnější lídři současnosti ...