Jan Jeřábek - Všímavost pro ...
Skladem Info OKO

Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid

Nakladatel: Argo 2021
Skladem
-20%
248 Kč
198 Kč

Anotace

Elegantní publikace s ilustracemi Petra Nikla a audionahrávkou šesti praktických cvičení všímavosti ( cca 60 min.) vám pomůže sestavit si program osobního rozvoje šitý na míru. Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti vědeckých výzkumů a hraje nezastupitelnou roli v praxi osobního rozvoje, umožňuje významně snižovat...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Magazín OKO

Autor/Autorka

Kategorie

Bibliografické údaje

Název:
Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid
Autor:
Jeřábek, Jan
Nakladatel:
Argo
EAN:
9788025734216
ISBN:
978-80-257-3421-6
Ilustrace:
Nikl, Petr
Popis:
1× kniha, vázaná, 68 stran, česky
Rozměry:
20 × 18 cm
Rok vydání:
2021 (1. vydání)