rádci pro úspěšný a šťastný život

To co potřebuje každá bytost k životu je přísun energie. A je úplně jedno v jaké formě. Tím jak přijímá potřebnou životodárnou energii se dokáže vyvíjet a také rozvíjet. Zda je to či není na úkor jiné bytosti ji mnohdy moc nezajímá.

Díky této knize se naučíte, jak uzdravit své vztahy, vytvořit výraznější hranice, uvolnit stres a úzkost, dosáhnout tělesného zdraví, vytvořit zdravější životní prostředí, využít svůj potenciál naplno a vybudovat život, který budete milovat!

Je pro vás neplánovaná návštěva noční můrou?

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit.

Bestsellerová autorka vám v této knize ukáže, jak přeměnit strach ve víru.

Ve své stěžejní knize přináší proslulý Jack Kornfield, úžasný vyprávěč a učitel, nadčasové poselství: je možné nalézt štěstí i svobodu, a to kdykoli a kdekoli.

Najděte ve svém životě konečně klid, každý den se na chvilku usaďte a užívejte si života. Co je pro to nutné? Například přesně tato krásná kniha od Anselma Grüna. Autor pro vás připravil inspirativní myšlenky pro každý den v roce, u kterých se zastavíte a uvědomíte si krásu a smysl života.

Jeden z nejuznávanějších buddhistických mnichů současnosti v tomto textu předává prosté a dostupné techniky jako umět se zastavit, klidně dýchat, vědomě chodit, hluboce se soustředit.

Název knihy Sáry Hrnčířové vystihuje podstatu štěstí. Tedy že štěstí je cesta. Životní cesta, kterou ne vždy umíme kráčet vědomě a štěstí prožívat.

Zápisník osobního růstu je průvodce, který vám pomůže ujasnit si, kdo jste, co v životě chcete a potřebujete. Zaznamenáte si do něj krátkodobé i dlouhodobé cíle, bačkorový seznam. Najdete v něm místo pro sebereflexe a pocity.

Díky řadě osobních příběhů si uvědomíte, že v tom nejste sami a že občas pochybuje, kritizuje či odsuzuje každý člověk. Na závěr knihy pak získáte stručný sedmidenní program vedoucí k většímu soucitu se sebou, vyrovnanosti, spokojenosti a svobodě.

Knihou Uvědomělý život James Hollis čtenáři nabízí výjimečného průvodce pro všechny, kteří stojí na životní křižovatce. Uznávaný autor a psychoterapeut vás provede dvaceti jedna oblastmi introspekce a vnitřního růstu....

Get lost in your creativity with 365 Days of Drawing, a thoughtful and inspiring art journal designed to help you carve out moments of self-expression. Lorna shows you that drawing does not have to be scary

Když budete chvíli pozorovat kočky, zjistíte, že se od nich můžete lecčemu přiučit.

Dámy, dobrá zpráva je, že všechno, co umějí Francouzky, se můžete naučit. Zdá se, že ovládají kouzlo věčného mládí.

Tohle není kniha, ani diář. Tohle je zápisník zdravého životního stylu. Ať už se snažíte změnit svůj život, jíst zdravě, sportovat nebo se třeba naučit něco nového, tohle je vaše motivace, inspirace, kamarád do kabelky.

Poznejte svůj typ citového pouta a najděte trvalou lásku.

Autorka slavného bestselleru Ženy, které běhaly s vlky se ve svém bádání zaměřila na archetyp Panny Marie.

Kniha světoznámé dvojice vás seznámí s dovednostmi, které potřebujete, abyste dosáhli úspěchu.

Tato kniha vychází na počest nedávno zesnulé autorky mnoha světových bestsellerů Louise Hay.