Než se pustíte do této knihy, napište si některé dobré návyky, které si chcete vybudovat, a některé špatné návyky, kterých se chcete zbavit. Tato kniha je plná praktických kroků a příkladů. I když už existuje spousta knih o budování návyků, tohle je ta, která s vámi bude rezonovat. Kniha neobsahuje moc vědeckých pouček a studií, místo toho je plná...