Dech: Nové poznatky o ztraceném umění

Name: Dech : Nové poznatky o ztraceném umění
Brand: Host
SKU: 293234
Price: 449.0 CZK
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Nestor, James
ISBN: 978-80-275-0708-5

James Nestor

Nakladatel: Host 2021

1 recenze

Sojka hlídačka

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

449

False

127

293234

Do oblíbených

Sdílet

brožovaná, 1. vydání, 2021 Skladem Možnost rezervace na těchto prodejnách

- 10%

449 Kč

běžná cena 499 Kč

Anotace

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme...

Zobrazit celý text

James Nestor

je americký publicista a spisovatel. Jeho články se objevují v The New York Times, Scientific American, The Atlantic a dalších médiích. Spisovatelsky debutoval knihou Deep (Hluboko, 2014) o fenoménu freedivingu, potápěčích a dechových technikách, za niž získal několik cen. Dech (2020) je jeho poslední kniha. Žije v San Francisku.

Kniha, která chytne od první stránky a už nepustí. Inspirativní, vtipná, napínavá, překvapivá, neuvěřitelně zajímavá ... a ano, je opravdu celá o dechu :-) Autor se tématu dechu věnuje již dlouhá léta, sám na sobě vyzkoušel různá omezení i techniky a svoje poznatky sepsal do poutavého příběhu. Rozhodně vřele doporučuji, z této knihy budu čerpat asi už stále.