Nejprodávanější tituly v roce 2024
relaxace a cvičení

Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid - Jan Jeřábek - 10%
Elegantní publikace s ilustracemi Petra Nikla a audionahrávkou šesti praktických cvičení všímavosti ( cca 60 min.) vám pomůže sestavit si program osobního rozvoje šitý na míru.
relaxace a cvičení
Ukázky

Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid

Jan Jeřábek
248 Kč
223 Kč
Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách.
relaxace a cvičení
Ukázky

Fit i bez fitka

Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
299 Kč
Jóga světlo života: Význam jógy v každodenním životě - B. K. S. Iyengar - 10%
Legenda B. K. S. Iyengar je jeden z vůdčích světových učitelů jógy a také jeden z prvních, kdo představil jógu Západu. Jeho předchozí kniha, Light on Yoga, se stala bestselerem a všichni studenti jógy ji dnes pokládají za klasický text.
relaxace a cvičení

Jóga světlo života

B. K. S. Iyengar
398 Kč
358 Kč
Masáž a regenerace ve sportu - Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková
Učebnice Masáž a regenerace ve sportu je určena nejen pro studenty sportovních škol a další zájemce z oblasti sportu, ale je vhodnou a názornou pomůckou i pro širší veřejnost.
relaxace a cvičení
Ukázky

Masáž a regenerace ve sportu

Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková
110 Kč
Sportovní výživa: Čtvrté, doplněné vydání - Nancy Clark
(1x)
Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve!
relaxace a cvičení
Ukázky

Sportovní výživa

Nancy Clark
339 Kč
Cviky pro zdravé nohy: Zbavte se potíží tréninkem! - Christian Larsen, Bea Miescher - 10%
Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®.
relaxace a cvičení

Cviky pro zdravé nohy

Christian Larsen, Bea Miescher
198 Kč
178 Kč
Hormonální jógová terapie - pro muže: Na odstranění stresu a příznaků andropauzy - Dinah Rodrigues - 10%
Tato kniha vám představuje přirozenou techniku hormonální jógové terapie k odstranění stresu a opětovnému aktivování tvorby testosteronu a ostatních hormonů ve vašem těle. Je skvělou pomůckou pro pravidelné cvičení doma...
relaxace a cvičení

Hormonální jógová terapie - pro muže

Dinah Rodrigues
428 Kč
385 Kč
Kondiční trénink ve sportovních hrách: na příkladu fotbalu, ledního hokeje a basketbalu - Vladimír Hojka, Radim Jebavý, Aleš Kaplan - 10%
Kniha je určena především trenérům týmů různých výkonnostních úrovní sportovních her, sportovcům a studentům tělovýchovných fakult i sportovních kurzů.
relaxace a cvičení

Kondiční trénink ve sportovních hrách

Vladimír Hojka, Radim Jebavý, Aleš Kaplan
239 Kč
215 Kč
Jóga a sex - Elisabeth Haichová - 10%
(1x)

Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí...

Sexem k nebesům? Ano – a to doslova.

O ničem se netraduje tolik nepravd a mýtů jako o sexu a nic není spoutáno tolika tabu a zatíženo takovým nepochopením.

relaxace a cvičení

Jóga a sex

Elisabeth Haichová
299 Kč
269 Kč
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných: Jak získat neskutečnou sílu - za pomoci cviků s vlastní vahou - Pavel Tsatsouline - 10%
Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla.
relaxace a cvičení

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných

Pavel Tsatsouline
199 Kč
179 Kč
Relax – Dech, brána života: Relaxace pro každý den a pro každého - Michaela Sklářová - 10%

Řízená relaxační technika jóganidra pro hluboké léčení sebe sama… přináší systematické uvolnění těla a hluboké zklidnění mysli, rozpouští stres a přebytečná napěti v těle.

relaxace a cvičení

Relax – Dech, brána života

Michaela Sklářová
150 Kč
135 Kč
Sportovní masáže - Vlastimil Tesař
Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech apod.
relaxace a cvičení
Ukázky

Sportovní masáže

Vlastimil Tesař
186 Kč
Rozpravy o józe: Překlad a komentář Pataňdžaliho Jógasúter - Jiří Mazánek
Tato kniha je nejzákladnějším spisem prastaré vědy o člověku a lidské mysli, na níž všechny směry jógy stavějí.
relaxace a cvičení
Ukázky

Rozpravy o józe

Jiří Mazánek
169 Kč
Přirozený funkční trénink - Martin Doležal, Radim Jebavý
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu.
relaxace a cvičení
Ukázky

Přirozený funkční trénink

Martin Doležal, Radim Jebavý
186 Kč
Tělo a duše aneb Jak se přijmout a mít se ráda - Zdenka Blechová
Tato nahrávka vám pomůže přijmout své tělo a vážit si sama sebe.
relaxace a cvičení
Ukázky

Tělo a duše aneb Jak se přijmout a mít se ráda

Zdenka Blechová
269 Kč
Jóga: jak si vybrat tu pravou - Helena Bártová Kubrychtová, Robert Stuchlík
Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga

Helena Bártová Kubrychtová, Robert Stuchlík
186 Kč
Sportovní masáže: Příručka pro absolventy rekvalifikačních masérských kurzů - Stanislav Flandera - 10%
Učební pomůcka pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží.
relaxace a cvičení

Sportovní masáže

Stanislav Flandera
290 Kč
261 Kč
Dysbalance v bojových sportech: Box, zápas, MMA - problémy, zranění, náprava - Milan Vančura - 10%
Komplexní zpracování problematiky tělesných dysbalancí pro zápasníky bojových sportů nabízí možná řešení za pomoci přehledně zpracovaných a ilustracemi doprovozených kompenzačních cviků.
relaxace a cvičení

Dysbalance v bojových sportech

Milan Vančura
349 Kč
314 Kč
Jin jóga podle 5 elementů - Veronika Carmanová - 10%
Objevte sílu jógy ve spojení s tradiční čínskou medicínou!
relaxace a cvičení
Ukázky

Jin jóga podle 5 elementů

Veronika Carmanová
399 Kč
359 Kč
Jógovníček - Tereza Matysová - 10%
Jógovníček je plný činností, podle kterých si zacvičí předškoláci a mladší školáci. Lze ho využít k domácímu cvičení, ke cvičení na lekcích dětské jógy, při cvičení v mateřských školách, nebo ve školních družinách.
relaxace a cvičení

Jógovníček

Tereza Matysová
189 Kč
170 Kč
Zobrazuji 81 - 100 z 206 položek
<< < 1 .. 3 4 5 6 7 .. 11 > >>