Nejprodávanější knihy v roce 2024
sport a fitness

Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.

Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.

Mezi roky 1960 a 1979 vzniklo dvacetileté okno pro horolezeckou činnost v afghánském i pákistánském Hindúkuši. Výpravy z celého světa zamířily k těmto nezdolaným ledovcovým štítům, posledním takto vysokým na planetě, které byly stále panenské.

Z obyčejného romského kluka z chudé rodiny boxerským šampionem.

Ovládněte své zotavení. Milón z Krotónu byl pradávný řecký olympionik a legenda praví, že svou sílu získal každodenním nošením telátka na ramenou. Jak tele rostlo, rostla i Milónova síla – a tak se zrodil koncept progresivního přetížení.

Motor i mozek Manchesteru City baví svět

Myslíš si, že o anglickém fotbalu víš úplně všechno?

Kniha mistra bojových umění přináší ucelený vhled do světa sebeobrany. Je určena každému – bez ohledu na pohlaví, věk nebo fyzické možnosti.