Nejprodávanější knihy - leden 2025
rádci pro úspěšný a šťastný život

Kniha téměř o všem, co těší a trápí ženy kolem padesátky.

Jste zahlceni chaosem a stresem a negativní emoce vám přerůstají přes hlavu?

Lidský mozek je biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle?

Slova rozpuštěná mezi dávkami, to je deník, průvodce, kniha modliteb...

Proč máme tak často pocit, že se život nevyvíjí podle našich představ? Nový návod pro šťastný život podle renomovaného psychiatra.

Díky této knížce budete lépe zvládat situace, které jsou pro vás jako pro introverta nepříjemné nebo problematické.

„Všichni žijem’ v blázinci,“ tvrdí renomovaný psychiatr a psychoterapeut Radkin Honzák, muž vzdělaný a také vtipný, který už padesát let naslouchá lidským strastem.

Skutečný příběh síly. Příběh muže, který to dokázal.

Jsme v mnoha ohledech pohodlnější než kdykoli předtím. Mohl by však být náš chráněný, teplotně řízený, přesycený a nepříliš náročný život ve skutečnosti jednou z hlavních příčin mnoha našich nejpalčivějších problémů s fyzickým a duševním zdravím?

Praktický a zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu.

Kdo vlastně jsem? Souvisí s mojí identitou to, jak mě vidí jiní lidé? Co mě dělá nezaměnitelným a takovým, jaký chci být? Ten, kdo má pocit, že žije v souladu se sebou, zakouší rovněž dobrý pocit vlastní hodnoty, který také vyzařuje navenek.

Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy.

Toltécká tradice říká, že k naší pravé povaze nás vede štěstí, svoboda a láska.

Čtěte tuto knihu pozorně a dožijte se ve zdraví vysokého věku.

Průkopnické studie a výzkumy, účinnost diet nebo důležitost pohybu – evoluční antropolog Herman Pontzer boří ustálené mýty a ukazuje, jak doopravdy funguje lidský metabolismus, jak můžeme ovládnout svoji hmotnost, a tak podpořit i zdraví.

Chodíte od doktora k doktorovi, a žádný vám dosud nedokázal pomoct?

Přednášky z roku 1946 mají stále obrovskou sílu a jsou překvapivě aktuální.

Americký klinický psycholog Stan Tatkin nás seznamuje s inovativním přístupem k párové terapii, v němž se uplatňují nové poznatky neurovědy ve spojení s teorií attachmentu – citové vazby.

Světový bestseller Pět jazyků lásky má pokračování. Zatímco v první knize nás Gary Chapman učí, jaké jsou jazyky lásky, tedy způsoby, jak lidé vyjadřují a přijímají lásku, kniha Sedm podob lásky jde o krok dále.

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.