Jennifer R. Wolkin - 5minutové meditace na ...

Skladem

5minutové meditace na každý den: Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně!

Jennifer R. Wolkin

Nakladatel: Grada 2022

žádné recenze

Sojka hlídačka

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

269

False

1

127

2

4

24

507197

0

Do oblíbených

Sdílet

brožovaná, 1. vydání, 2022 Skladem Možnost rezervace na těchto prodejnách

269 Kč

běžná cena 299 Kč

Anotace

Praktický a zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Vše co potřebujete, je 5 minut denně.

MÁTE NĚKDY POCIT, ŽE VAŠE ÚROVEŇ STRESU JE JIŽ MIMO VEŠKERÉ MĚŘITELNÉ HODNOTY?
Nejste sami. Každý někdy pocítí, že je nahraně svých duševních možností a jen se snaží přežít další den. A právě „přežívání“ vyžaduje...

Zobrazit celý text

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů. Před odesláním recenze si prosím přečtěte pravidla pro přidávání a zveřejňování recenzí.

Jennifer R. Wolkin

Celý medailonek

Do oblíbených

naučná, odborná a učebnice / osobní rozvoj / rádci pro úspěšný a šťastný život

naučná, odborná a učebnice / psychologie / psychologie pro každého

Název:: 5minutové meditace na každý den
Autor:: Wolkin, Jennifer R.
Nakladatel:: Grada
EAN:: 9788027133734
ISBN:: 978-80-271-3373-4
Doporučená prodejní cena:: 299 Kč
Originál:: Quick Calm: Easy Meditations to SHort-Circuit Stress Using Mindfulness and Neuroscience
Překlad:: kol.
Popis:: 1× kniha, brožovaná, 184 stran, česky
Rozměry:: 15,2 × 21,2 cm
Rok vydání:: 2022 (1. vydání)
Jazyk:: česky

Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také

1968 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

1968 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

1973 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

1973 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu - Klaus Bernhardt

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Klaus Bernhardt

Křížovky levné recepty

Křížovky levné recepty

Můj rok 1973 - Martin Ježek

Milý strachu, drž už hubu!: 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku - Klára Hansteinová

Milý strachu, drž už hubu!

Klára Hansteinová

7 klíčů k většímu sebevědomí - Wladislaw Jachtchenko

7 klíčů k většímu sebevědomí

Wladislaw Jachtchenko

Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku – hned teď i napořád - Klára Hansteinová

Milá paniko, jdi už do háje!

Klára Hansteinová

Základní texty východních náboženství 4. : Čínský, japonský a korejský taoismus - kol., Jan Beran (ed.), Oldřich Král (ed.)

Základní texty východních náboženství 4. : Čínský, japonský a korejský taoismus

Základní texty východních náboženství 3. : Čínský, japonský a korejský buddhismus - Oldřich Král (ed.)

Základní texty východních náboženství 3. : Čínský, japonský a korejský buddhismus

Od Českého Švýcarska po Křivoklátsko - Ottův turistický průvodce

Od Českého Švýcarska po Křivoklátsko - Ottův turistický průvodce

Miluj svůj život: osobní příručka - Louise L. Hay

Miluj svůj život

Snadná cesta, jak skoncovat s alkoholem - Allen Carr

Snadná cesta, jak skoncovat s alkoholem

Sedm principů spokojeného manželství: Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů - John Gottman

Sedm principů spokojeného manželství

Tajemství krásy Korejek: Kroky pro zdravou a zářivou pleť - Charlotte Cho

Tajemství krásy Korejek

Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii - Jan Benda

Všímavost a soucit se sebou

Rozcvičky k Jógovým kartám pro začátečníky - Hana Luhanová

Rozcvičky k Jógovým kartám pro začátečníky

Retrojídlo: Jak jsme jedli za socialismu - Martin Franc

1944 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

1944 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

1965 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

1965 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

1975 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

1975 – Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili

Duše a tělo v psychosomatické medicíně - Jan Poněšický (ed.)

Duše a tělo v psychosomatické medicíně

Jan Poněšický

Gestalt terapie doslova - Frederick S. Perls

Gestalt terapie doslova

Frederick S. Perls

Mindfulness pro začátečníky - Jon Kabat-Zinn

Mindfulness pro začátečníky

O smyslu života: V každé krizi se skrývá příležitost - Viktor E. Frankl

O smyslu života

Viktor E. Frankl

Motorkářský průvodce po Moravě - Josef Káďa Kadeřábek

Motorkářský průvodce po Moravě

Josef Káďa Kadeřábek

Atlas geometrie: Geometrie krásná a užitečná - Šárka Voráčová

Atlas geometrie

Šárka Voráčová

Liliputin: Povídky z války - Jan Němec

Akce Kámen - Václava Jandečková, Michal Kocián

Václava Jandečková, ...

Happeningem proti totalitě - Petr Blažek

Happeningem proti totalitě