Tato cvičebnice je určena všem lidem, kteří bojují s úzkostí, ať už se projevuje obavami a strachy, negativními myšlenkami, psychosomatickými příznaky, či panickými záchvaty.
V této knize se dozvíte, jak ve svém okolí rozpoznat lidi s narcistickými tendencemi či osobností a jak se ze vztahu s nimi vymanit. Zjistíte, co je to syndrom narcistického zneužívání, trauma ze zrady, kdo jsou jeho ideální oběti atd.
Život v lásce vám pomůže přenastavit mozek tak, aby si přestal vybírat nesprávné typy, udělat si jasno ve svých potřebách a pochopit podstatu kouzel jménem sebedůvěra a sebeláska.