Nejprodávanější e-knihy - říjen 2025
nemoci a zdravotní problémy

Stále více se šíří a potvrzuje poznání, že dostatek pravidelného a přiměřeného pohybu patří nejen k základním podmínkám zdraví, ale i k udržení dobré kondice. O tom, co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii, informuje tato kniha.

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.

Když je vám čtyřicet a diagnostikují vám ADHD, je to úleva. Ale co dál?

Nemoc přichází bez vyzvání a je potřeba postavit se k ní čelem. .

Paměť si spojujeme spíše s něčím, co je třeba cvičit, a děsíme se onemocnění, která nás připravují o schopnost si něco zapamatovat.

Je možné nalézt naději i ve zdánlivě bezvýchodné situaci?

Cítíte se neustále unavení, vystresovaní?

Chcete zhubnout, udržovat se ve formě nebo se připravit na závod?

Sebevražda je bezpochyby tabuizovaným tématem. Žádný jiný způsob úmrtí nevyvolává tolik pocitů studu, lítosti a nepochopení. Kolem sebevražd proto dodnes panuje mnoho mýtů.