Nejprodávanější tituly - únor 2025
relaxace a cvičení

Tajemství zdravého pohybu - Karolína Lišková, Michal Novotný
Knižní rozhovor se známým fyzioterapeutem sportovních i filmových hvězd.
relaxace a cvičení
Ukázky

Tajemství zdravého pohybu

359 Kč
Přírodní facelifting: Za 10 minut denně o několik let mladší - Christina Schmidová
Vaše tvář může vypadat svěžejší, zářivější a mladistvější pomocí metod přírodního faceliftingu, který přirozeným způsobem zpevňuje a vypíná obličej. V knize najdete vše, co potřebujete k začlenění technik přírodního faceliftingu do každodenní péče.
relaxace a cvičení

Přírodní facelifting

359 Kč
Čakra mandala: Tantrická jóga jako cesta - Barbora Hu
Kniha představuje unikátní multižánrové dílo a přibližuje čtenářům důležité principy tantrické jógy ve spojení s perspektivou transpersonálního paradigmatu tak, že z nich mohou čerpat ve svém životě.
relaxace a cvičení
Ukázky

Čakra mandala

329 Kč
Guasha - Léčebná masáž poškrabáváním: Přírodní cesta k prevenci a léčbě prostřednictvím tradiční čínské medicíny - Wu Zhongchao

Vtéto knize najdete veškeré podstatné znalosti, které budete potřebovat, počínaje zásadami guashy přes popis používaných nástrojů a různých metod guashy pro různé části těla až po podrobné techniky a ko

relaxace a cvičení

Guasha - Léčebná masáž poškrabáváním

448 Kč
Pánevní dno - Franziska Liesner
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše.
relaxace a cvičení

Pánevní dno

315 Kč
Jóga pro děti: 30 obrázkových karet s cviky a říkankami pro malé jogíny - Elke Gulden, Gabriele Pohl, Bettina Scheer
Jóga nabízí skvělé možnosti, jak do běžného dne doma, ve školce nebo na prvním stupni základní školy vnést radost z pohybu a uvolnění. Autorky představují na 30 obrázkových kartách pozice a sledy cviků speciálně vybraných pro cvičení s dětmi.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga pro děti

333 Kč
Meditace dalajlamovy kočky: Šest báječných nahrávek, které vás protáhnou a povedou meditací - David Michie
(1x)
Meditace dalajlamovy kočky - audiokniha obsahuje meditační pokyny, které jsou úzce spjaté s titulem Dalajlamova kočka a síla meditace.
relaxace a cvičení
Ukázky

Meditace dalajlamovy kočky

99 Kč
Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví: Jak svou mysl i tělo udržovat v souladu za pomocí bylin, přirozené stravy a akupresury - Zhang Yifang
V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, můžete ve svém životě mnohé zlepšit.
relaxace a cvičení

Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví

223 Kč
Jóga ve školce: Pohybové hry a aktivity inspirované jógou pro předškolní děti - Monika Nikodemová
Knížka představuje soubor her a inspirací pro pohybové aktivity vycházející z jógy a upravené speciálně pro děti předškolního věku.
relaxace a cvičení

Jóga ve školce

224 Kč
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti: 50 tréninkových sestav - Katharina Brinkmannová
Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců.
relaxace a cvičení

Cvičení ke zlepšení pohyblivosti

314 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 44 položek
1 2 3 .. 5 > >>