Nejprodávanější tituly - březen 2025
stres, deprese

Mindfulness a její kořeny: Probuzení do vědomého života - Stephen Fulder
(1x)

Mindfulness, neboli vědomá pozornost, je velmi známá a stále oblíbenější dovednost. Ve skutečnosti ale představuje jen jednu část neuvěřitelně bohatého a naplňujícího buddhistického přístupu k životu.

stres, deprese
Ukázky

Mindfulness a její kořeny

298 Kč
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
(2x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
stres, deprese
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

279 Kč
Klid: 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost - Arlene K. Ungerová - 10%
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.
stres, deprese

Klid

248 Kč
223 Kč
Klimasmutek: Vnitřní dovednosti do časů krize - Jitka Holasová
Kniha v devíti kapitolách a devíti rozhovorech propojuje prožitky klimatického smutku se zkušenostmi českých odbornic a odborníků na duševní zdraví a provázení přírodou. Představuje mapu dovedností, které nás mohou podržet v nejistých časech.
stres, deprese
Ukázky

Klimasmutek

269 Kč
Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb - 10%
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
stres, deprese
Ukázky

Ukotvení

435 Kč
392 Kč
Mystický léčitel: Mozek a jeho zdraví - praktický průvodce - Anthony William - 10%
Mystický léčitel ve dvou knihách MOZEK A JEHO ZDRAVÍ a MOZEK A JEHO ZDRAVÍ - Praktický průvodce vrhá světlo na náš mozek a nervový systém.
stres, deprese

Mystický léčitel: Mozek a jeho zdraví - praktický průvodce

699 Kč
629 Kč
Strach a úzkost a jak na ně - Radkin Honzák
(1x)
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí.
stres, deprese
Ukázky

Strach a úzkost a jak na ně

199 Kč
Haiku: Cesta ze stresu - Radkin Honzák, Denisa Vostrá
(2x)
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven?
stres, deprese
Ukázky

Haiku: Cesta ze stresu

239 Kč
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák - 10%
(1x)
Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky.
stres, deprese
Ukázky

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření

349 Kč
314 Kč
Je v pořádku, že nejsi v pořádku: Jak se vyrovnat se ztrátou a zármutkem - Megan Devine - 10%
Kniha pro truchlící a pro ty, kteří je milují.
stres, deprese

Je v pořádku, že nejsi v pořádku

449 Kč
404 Kč
Pro zdraví a vitalitu - Škola pozitivního myšlení - Joseph Murphy - 10%
V této knize Dr. Joseph Murphy vysvětluje, jaký vliv má víra na nemoci a fyzickou slabost. Naše podvědomí přijímá všechno, co do něj uložíme, bez ohledu na to, jestli je to dobré nebo špatné, správné nebo nesprávné.
stres, deprese

Pro zdraví a vitalitu - Škola pozitivního myšlení

279 Kč
251 Kč
Únava ze soucitu: Jak předcházet vyčerpání v pomáhajících profesích - Angelika Rohwetter - 10%
Cítíte při práci s lidmi nudu a netrpělivost? Jste při terapii nesoustředění, unavení, díváte se tajně na hodinky? Máte pocit, že jste to samé už slyšeli mockrát? Vaši pacienti se nelepší? Máte radost, když klient zruší setkání?
stres, deprese

Únava ze soucitu

349 Kč
314 Kč
Ibogain: Klíč k uzdravení - Peter Frank - 10%
Ibogain patří mezi nejsilnější látky na světě na ukončení závislostí. Pomohl tisícům lidí zbavit se závislosti na heroinu, metadonu, cracku, kokainu, pervitinu a lécích proti bolesti, a to bez abstinenčních příznaků a další chuti na drogu.
stres, deprese

Ibogain

121 Kč
109 Kč