Nejprodávanější tituly - srpen 2025
zdraví a životní styl

Autorka bestselleru Domácí soběstačnost přináší ve své knize kromě mnoha nových návodů a receptů především souhrnné nezbytné informace o bylinkaření, které jinde nenajdete.

Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na vnitřní prožitek a partnerský přístup k tělu. Jeho základem je přesné nastavení břišní hydrauliky (BH) v core technikách.

Bohatě ilustrovaná publikace přibližuje fascinující svět hub, zejména jejich dosud málo známé léčivé účinky. Součástí je i návod k domácímu pěstování houbových "léčivek".

Výrazné osobnosti představují své chaty, chalupy a další (nejen) víkendové domovy.

Jednoduché techniky pro načerpání energie, zvládání únavy a stresu, ale také meditace pro nalezení klidu.

Objevte skutečné příčiny chronických onemocnění a převezměte kontrolu nad svým zdravím. Odhalte přežívající omyly a seznamte se s poznatky, které vám umožní žít zdravěji.

Vydali jste se do přírody a píchla vás vosa, spálili jste se od sluníčka anebo se poranili o větev?

Kniha je určena všem, kdo chce vzdorovat stárnutí a zůstat rychlí i v pozdějším věku.

Každý má svůj strach... jen s ním umět pracovat.

Tibetská jóga je skrytým pokladem v srdci tantrické buddhistické tradice: duchovní a fyzická praxe, která usiluje o rozšířenou zkušenost lidského těla a jeho energetického a kognitivního potenciálu.