Nejprodávanější tituly v roce 2025
psychologie pro každého

Známá německá psychiatryně, specialistka na AD(H)D, napsala tuto objevnou a užitečnou příručku na základě svých dlouholetých zkušeností. Prospěch z ní mohou mít nejen ženy žijící s AD(H)D, ale obecně všichni lidé s touto poruchou chování.

Kniha „Kdo skutečně jsi?“ je interaktivní průvodce určený každému, kdo hledá hlubší smysl života. Skrze otázky a odpovědi vede čtenáře na osobní cestě sebepoznání a pomáhá objevit skutečné touhy a motivace ukryté uvnitř každého z nás.

Kniha představuje inovativní a respektující přístup v péči o seniory a osoby s demencí, který je inspirovaný metodikou Marie Montessori.

Propadněte kouzlu storytellingu a staňte se charismatickým vypravěčem, jehož příběhy zaujmou, inspirují a přesvědčí.

Všichni dobře víme, jak je důležité udržovat své tělo v dobré kondici a ve zdraví. Do ale naše duševní zdraví? Philippa Perry ve své knize zúročuje zkušenosti ze své psychoterapeutické praxe, v níž nachází důležité impulzy pro drobné změny .

Zatímco emoce jako strach a znechucení byly důkladně prozkoumány, úžas zůstával neprobádaným územím.

V této knize hlouběji porozumíte myšlenkám ze slavné a dnes již ve svém žánru klasické knihy Myšlením k bohatství.

Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se?

Krize, se kterými se potýká moderní společnost, silně vnímají i naše děti. Jaké faktory hrají roli v dramatickém zhoršení jejich psychického stavu?

Často si myslíme, že ti druzí a vnější podmínky definují naše naděje na dosažení životního úspěchu a pocitu naplnění. Ve skutečnosti se náš největší nepřítel skrývá uvnitř nás: naše ego. Na počátku naší dráhy nás brzdí v učení a rozvíjení talentu.

Stále nestíháte, a ať děláte, co děláte, nikdy nepřijdete včas? Váš seznam úkolů se rychle zaplňuje, ale že byste je stíhali i řešit, o tom se mluvit nedá?

Dobře komunikovat znamená dobře pečovat. Kniha představuje základy komunikace při péči o pacienty, ale zaměřuje se zejména na osoby s demencí. Důležité je, aby se člověk s demencí cítil respektovaný a oceňovaný (hovoří se o tzv. validaci).

Knížka z pera psychoterapeutky s dlouholetou praxí kombinuje nasbírané zkušenosti z praxe s poznatky současného pohlížení na psychiku člověka.

O co v životě skutečně jde? Jak žít život smysluplně, inteligentně? Někdo si tyto otázky klade už od mládí, jiný se nad nimi začne zamýšlet až v době životních krizí a zvratů.

Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět.

V tomto převratném, komplexním a přístupném průvodci o tom, jak se mozek učí, se dozvíte, jak studovat efektivněji a účinněji, jak se zbavit stresu při zkouškách a především jak si učení užívat.

Jsou všude a není před nimi úniku. Pravděpodobnost, že se ve vašem pracovním prostředí vyskytuje nějaký psychopat, je přinejmenším jedna ku dvaceti. Nezachrání vás ani pečující profese nebo neziskový sektor.

Mnoho lidí má pocit, že se alkohol stal příliš velkou součástí jejich denní rutiny, ale neví, jak z toho ven. Obávají se, že abstinence se bude rovnat odříkání a obtížím v osobním i společenském životě.

Psychoterapie pro každého – lehce, vesele a preventivně pečujte o své duševní zdraví, a to za pomoci stovky praktických technik.

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.