Nejprodávanější knihy v roce 2025
zdraví a životní styl

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu.

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.

Zakládající dílo homeopatie. Německý lékař v něm stanovil všechny zásady homeopatické léčby, platné až po dnešek a prověřené časem i praxí. Nezbytná součást knihovny každého homeopata.

Naše tělo mluví. Jen mu musíme umět naslouchat. Bolesti a choroby, které postihují naše tělo, nejsou dílem náhody či ranami osudu, nýbrž přesnými signály, že se nám do životní cesty postavila nějaká překážka.

Dlouholetá práce manželů Grofových v oblasti výzkumu a praktického využití holotropních stavů vědomí přináší revoluční změny do teorie i praxe moderní psychiatrie, psychologie a psychoterapie. V této knize shrnují své fascinující objevy a vhledy.

Ať už vaše dítě trápí kašel, horečka, neštovice nebo streptokok, ať vám na Pepíka či Máňu skočilo zákeřné klíště nebo ještě zákeřnější puberta, paní doktorka Milkovičová předepisuje hned dva zaručené léky: klid a úsměv.

Kniha je uceleným praktickým průvodcem k sestavování individuálních směsí z u nás dostupných, evropských bylin.

Přehledný průvodce pro fyzioterapeuty, trenéry, cvičitele, jogíny, tanečníky, učitele a studenty středních škol, profesionální i amatérské sportovce, návštěvníky posiloven i zvídavé laiky.

"Krása metody časově omezeného stravování Satchina Pandy spočívá v její jednoduchosti. Je to elegantní zásah do životního stylu, kterým by se měl vyzbrojit každý.." — Rhonda Patricková, Found My Fitness

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.

Vedle jarní světové zdravotní krize inspirovala Timothyho Snydera k sepsáni Nemocné Ameriky i osobní zkušenost s americkým zdravotnictvím.

V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, můžete ve svém životě mnohé zlepšit.

Autor v knize Biologie víry odhaluje tajemství, ke kterému vědci dospěli teprve nedávno, a sice že můžeme změnit svou biologii – tedy naše tělo i mysl – díky svému uvědomělému chování a myšlenkám.

V nové knize SNADNÁ CESTA JAK SKONCOVAT S ALKOHOLEM aplikuje Allen Carr svou revoluční metodu na problém nadměrné konzumace alkoholu.

Illichova hluboce šokující analýza klinické a sociální reality týkající se chorob vytvořených lékaři zkoumá kulturu zdraví, nemoci a utrpení a obsahuje také historický exkurz do konceptů a obrazů smrti.

Zázračná detoxikace je kniha, která vás naučí jak zbavit tělo toxinů, ničících vaše zdraví, a pomůže zahájit proces úplné buněčné regenerace, vedoucí k opravdovému uzdravení.

Nejucelenější herbářové dílo v historii českých zemí, jehož 6. díl je věnován bylinám, které jsou méně známé nebo se na našem trhu objevily teprve nedávno. Tento díl vyšel na rozdíl od předchozích pěti s černobílými ilustracemi.

Kniha seznamuje s fytoteraputickým použitím léčivých rostlin řazených abecedně podle názvu od P do Š.

Vydali jste se do přírody a píchla vás vosa, spálili jste se od sluníčka anebo se poranili o větev?

Vaše tvář může vypadat svěžejší, zářivější a mladistvější pomocí metod přírodního faceliftingu, který přirozeným způsobem zpevňuje a vypíná obličej. V knize najdete vše, co potřebujete k začlenění technik přírodního faceliftingu do každodenní péče.