Nejprodávanější knihy - říjen 2026
zdraví a životní styl

Rozhovory s nedobrovolně sterilizovanými ženami. Silné rozhovory se ženami, které prošly nedobrovolnou sterilizací a musely znovu hledat vlastní identitu i smysl života.

Autorka ve své knize nabízí věcný a srozumitelný pohled na homeopatii v kontextu dnešního životního stylu, ale i historického vývoje léčebných přístupů.

Kniha srozumitelně vysvětluje, jak funguje lidské tělo při pohybu, stravování a zátěži a jak drobná každodenní rozhodnutí ovlivňují zdraví, energii i výkon.

Proč chceš to, co chceš? Co ovlivňuje tvé motivace, touhy a potěšení? Jedním z hlavních vyjednavačů v mozku, který se podílí na rozhodování o tom, co považujeme za důležité, je neuropřenašeč dopamin.

„Jak by na vás asi zapůsobil Andělský koktejl namíchaný z dopaminu, serotoninu a endorfinů? Nebo byste si raději dali Ďábelský koktejl, jehož hlavní složkou je kortizol? Kniha vás seznámí s tím, jak na lidský organismus působí šest klíčových látek

Knižní rozhovor se známým fyzioterapeutem sportovních i filmových hvězd.

Cesta k vnitřní harmonii, zdraví a kráse v každém věku. Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy!

Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském.

Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu.