Donna Finandová - Spoušťové body ...
Skladem

Spoušťové body a jejich odstraňování: Návod k samoošetření

Nakladatel: Poznání 2021
Skladem
-10%
398 Kč
358 Kč
Spoušťové body a jejich odstraňování

Spoušťové body a jejich odstraňování

398 Kč
358 Kč
Rozebráno
-10%
398 Kč
358 Kč

Anotace

Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny svalovými vlákny, která jsou v permanentní kontrakci. V takto staženém „shluku“ vláken...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Celkové hodnocení
(1x)

Vaše hodnocení
Před několika lety se výrazně zhoršily mé dlouhodobé problémy s krční páteří. Na bolest nepomáhaly rehabilitace, ani léky, takže situace byla víc než zoufalá. Kdo má stejné potíže, jistě ví, o čem mluvím. Rozhodla jsem se najít jinou cestu a po čase jsem objevila právě tuto knihu, která je plná zajímavých informací a doplněna mnoha ilustracemi....
Více

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie

Bibliografické údaje

Název:
Spoušťové body a jejich odstraňování
Autor:
Finandová, Donna
Nakladatel:
Poznání
EAN:
9788088395027
ISBN:
978-80-88395-02-7
Originál:
Trigger Point. Self-Care Manual.
Překlad:
Káňová, Martina
Popis:
1× kniha, brožovaná, 208 stran, česky
Rozměry:
15,5 × 22,5 cm
Rok vydání:
2021 (3. vydání)