V naší době, kdy se vše točí kolem hledání štěstí a kdy dokonalost a autonomie jako by byly normou, je mnoho lidí zároveň osamělých. Autor, známý belgický psychiatr, věří, že snaha o štěstí jako cíl života je chybná.
Kniha Všímavost odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit skutečnou radost ze života.
Zapomenout na první výročí rok od svatby? To není tak hrozné. Ale zapomenout na vlastní narozeniny? To už je horší… Tato kniha nabízí možnost, jak efektivně trénovat paměť a udržovat v kondici naše mozkové závity.
Objevte Oshovu hlubokou moudrost v jeho inspirativní knize „Žijte, jako by nebyla minulost ani budoucnost“. Toto podnětné dílo vás vybízí, abyste žili v přítomném okamžiku, osvobozeni od břemena minulosti a obav z budoucnosti.
Dovolte si štěstí – kniha, která vás vrátí k sobě
Tato kniha je jemným, ale hlubokým průvodcem, který vám pomůže zbavit se vnitřních omezení, posílit sebevědomí a objevit vnitřní sílu.
Kniha, kterou po autorčině smrti aktualizovala její blízká spolupracovnice Elena Mešková, je určena pro všechny, kdo ve svém pracovním životě pomáhají řešit rodinné, pracovní, komunitní a interetnické konflikty.