Nejprodávanější e-knihy - březen 2026
rádci pro úspěšný a šťastný život

Brianna Wiest si v posledních letech vydobyla reputaci autorky jímavých filozofických textů.

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše.

Jste zahlceni chaosem a stresem a negativní emoce vám přerůstají přes hlavu?

Vliv nefunguje tak, jak si myslíte, protože nemyslíte tak, jak myslíte. Překonejte běžné mylné představy - jako je například myšlenka, že když si řeknete o víc, lidé vás nebudou mít rádi...

Kde najít radost? Odkud získat sílu? Jak čelit různým strachům? Jak se vyrovnat se smrtí blízkého člověka? A co si počít s depresivními myšlenkami, které se stále vracejí?

Umět zacházet s penězi není nutně otázka toho, co všechno víte. Důležité je, jak se chováte. Jenže vštípit lidem – dokonce i těm opravdu chytrým – správné vzorce chování není snadné...

Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba?

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.

Náš nejzkušenější lektor a autor v oblasti rychločtení aktualizuje dané know-how pro ty, kteří se chtějí za minimum času o něm dovědět to nejpodstatnější.

Odkládáte často své úkoly a povinnosti?

Naučte se dobře zvládat obtížné situace a zjistěte, jak posílit empatii a dokázat být asertivní.

Objevte s mindfulness skutečné krásy života.

Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin.