Nejprodávanější tituly - srpen 2026
děti a mládež
Prakticky zaměřená kniha mindfulness pro dospívající nabízí 60 krátkých desetiminutových cvičení, která pomáhají zvládat stres, zlepšovat soustředění a posilovat emoční rovnováhu v každodenním životě. Strukturovaná cvičení kladou důraz na jednoduchost, srozumitelnost a okamžité využití v situacích školy, vztahů i volného času. Podporují jak rychlé zklidnění v náročných chvílích, tak dlouhodobé budování psychické odolnosti. Zahrnují práci s dechem, tělem, myšlenkami i emocemi a rozvíjejí schopnost vědomé regulace stresu. Kniha vychází z moderních přístupů mindfulness a kognitivně-behaviorálních technik a je přizpůsobena specifickým potřebám teenagerů. Je napsána přístupným jazykem, respektuje vývojové období dospívání a motivuje k pravidelné, snadno zvládnutelné praxi.
děti a mládež
Mindfulness pro teenagery
287 Kč
MiniPEDIE Objevujeme svět! Barvy
224 Kč
MiniPEDIE Objevujeme svět! Emoce
224 Kč
MiniPEDIE Objevujeme svět! Tělo
224 Kč
Moje první barvy
179 Kč
Nauč se fotit s kocourem Míšou
269 Kč
Neviditelné dítě a jiné příběhy
269 Kč
Normální dítě
314 Kč