Nejprodávanější knihy nebo omalovánky v roce 2026
zdraví a životní styl

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu.

V knize Zdravá střeva nám autoři taky nabízejí své jídelníčky a recepty, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, kteří posilují zdraví mikrobioty.

Autor předkládá veřejnosti vlastní zkušenost s nabytím zraku speciálními cviky.

Kniha přináší podrobný popis léčby vybraných onemocnění za pomoci receptur tradiční čínské medicíny.

Již dva tisíce let tradiční čínská medicína (TČM) účinně léčí úzkost, depresi, nespavost a další potíže pomocí bylinných přípravků a dalších léčebných metod.

Kniha představuje nový přístup k léčbě pomocí techniky Gua sha na těle. Je určen profesionálním terapeutům i začínajícím praktikům v oblasti zdraví a wellness.

Úvod do muzikoterapie která vychází z anthroposofie Rudolfa Steinera.
Anthroposofickou muzikoterapii, předkládanou v této knize, můžeme uplatnit ve školství, v nemocnicích, v terapeutických zařízeních, v dětských domovech ...

Obezita není váš osud – je to nemoc, kterou lze překonat. Sedm kroků k novému životu. Získejte zdravou váhu a sebevědomí.

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem.

Autorka bestselleru Domácí soběstačnost přináší ve své knize kromě mnoha nových návodů a receptů především souhrnné nezbytné informace o bylinkaření, které jinde nenajdete.