Jóga sebepoznání přináší nový pohled na přístup k vnitřnímu světu pro moderního západního člověka. Současně je i praktickým psychologickým rádcem a průvodcem pro každého, kdo touží poznat tajemství duševního života.
Výpravná publikace se stovkami fotografií. Zpráva
o nejrychlejším sprinterovi všech dob ohromila celou planetu.
"Usain Bolt - nejrychlejší člověk na světě. Tohle mě vážně nikdy
neomrzí poslouchat," libuje si trojnásobný olympijský vítěz.
Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a učiteli tohoto umění.
Cvičení s obručí – hooping vrací do fitness programů radost z pohybu a taneční prvky. Je to originální cvičební program složený z padesáti cviků, díky nimž se dostanete do vynikající kondice, budete si připadat vyrovnaní, svěží a sexy.
Modrá a bílá, kluci jedem je kniha určená všem příznivcům hokeje, zejména pak hokeje plzeňského. 44 hokejistů zvučných jmen, kteří za dobu své hokejové kariéry strávili několik sezón v Plzni, vypráví svůj sportovní a životní příběh.
Kniha je určena odborníkům k detailnímu poznání anatomie hlavních svalů, zapojení těchto svalů do svalových řetězců. Vytvoření individuálního léčebného plánu. Detailní popis a foto manuálních technik a analýzy cviků.
Nejznámější legendy historie světového tenisu od druhé poloviny 19. století až do současnosti!Hrajete tenis nebo se o něj zajímáte? Pokud ano, pak je tato kniha určena právě vám! Představí se vám největší hvězdy "bílého sportu".
Otevřený pohled do světa profesionální cyklistiky, dopingu, který tento sport provází, a cyklistické ikony Lance Armstronga. Strhující kniha vznikla na základě rozhovorů bestsellerového autora Daniela Coeleho s olympijským vítězem Tylerem Hamiltonem.
Sedmá kniha André Van Lysebetha se zaměřuje na lidskou mysl. Autor nás v ní seznamuje s takzvanými „mentálními obrazy“, které jsou klíčem k meditaci, umožňující nám lépe čelit každodennímu stresu.
Úspěšný trenér Jaromír Pytlík se v knize rozsáhle věnuje moderní výuce hokejového bruslení. Zabývá se též analýzou bruslařské techniky starších hráčů, její následnou korekcí a příslušným tréninkem vedoucím k zefektivnění hráčských dovedností.
Tréninková bible pro triatlonisty je již
řadu let nejprodávanější a nejsouhrnnější
knihou o triatlonu, tréninkových
metodách, správném stravování,
plánování tréninku, regeneraci,
přípravě na závody, rekonvalescenci,
intenzitě apod.
Chcete-li získat zdravé, pružné tělo, musíte správně porozumět funkci hlavních svalů středu těla. Tato kniha zachází doslova až pod kůži a umožní vám vidět, které svaly zapojujete při určitém druhu cvičení.
Den po dni provází populární fotbalový komentátor šampionátem, nerozebírá jen zápasy a hru jednotlivých týmů, ale líčí také zákulisní události, historky, občas svéráznou organizaci ukrajinské části mistrovství,...
Druhý díl popisuje události spojené se zničením sokolské organizace komunisty a vychází z autentických materiálů, které přibližují mnoho událostí z české tělovýchovy a sportovního života vůbec.