Kniha přináší cenné informace pro těhotnou ženu, rodičku a matku malého dítěte. Čtenářkám odpovídá na otázky ohledně tělesných i psychických změn v průběhu těhotenství, radí, jak dodržovat správnou životosprávu, jaké speciální cviky provádět aj.
dítě 0-3 roky