Kniha vychází z toho, že valná většina nemocí začíná "zánětem" v těle, který vzniká následkem špatné životosprávy, stresů apod. Kniha obsahuje rady a recepty pomocí nichž můžeme předcházet vzniku takového zánětu a tím pádem i vzniku nemocí.
naučná, odborná a učebnice
