Základní kniha ájurvédy, psaná po západního čtenáře, přináší poznání jak díky vyladění stravy a každodenních rituálů dosáhnout fyzické, emocionální a spirituální rovnováhy.
Kniha německého lékaře Berndta Riegra zdůrazňuje aktivní a individuální přístup k léčbě bolesti a nabízí velmi bohatý repertoár neortodoxních postupů, které jsou přístupné téměř každému.
