Háčik, Ľubomír

Díky pilates obnovíte jednotu mysli a těla a osvojíte si zdravější životní styl. Kniha přináší propojení teorie s praxí, odkrývá tajemství pilates a ukazuje cestu k jeho praktickému využití doma nebo třeba i v kanceláři.

Obsažný a praktický průvodce úskalími první pomoci v terénu. Pomocí této knihy se naučíte klíčové techniky diagnostiky, resuscitace a léčby šoku.